De kunst om een opgewonden kind voor het slapengaan tot bedaren te brengen, is niet bij elke jonge moeder bekend. Militant categorisch zijn is nutteloos en gevaarlijk. Reactie driftbuien en ongehoorzaamheid zijn gegarandeerd. Vreedzame handelingen en woorden leiden veel sneller tot het gewenste resultaat.
De redenen voor de grillen van kinderen op een laat uur zijn diep en gevarieerd. Onwil om los te komen van een spannend spel, angst voor verveling en duisternis, macht over moeder controleren, angst om jezelf te beschrijven - dit is slechts een klein deel van een lange lijst. Er zijn minder tactische trucs. Onder hen - spraakzaamheid, tranen, hysterie.
Psychologen zijn van mening dat het grillige gedrag van een kind meestal een poging is om verantwoordelijkheid en compromissen te vermijden. De taak van de andere kant is om terughoudendheid, verantwoordelijkheid en plichtsvervulling aan te leren. Het proces van naar bed gaan moet aangenaam en rustig zijn.
Ongeveer een half uur voor het naar bed gaan, zou het gezin logischerwijs moeten vertragen. Huishoudelijke taken stoppen, games eindigen, de tv gaat uit of schakelt over naar een programma dat je klaarstoomt voor rust.
Jongere scholieren en kleuters moeten worden geleerd om de wekker te gebruiken of de juiste functie op de mobiele telefoon in te stellen voordat ze naar bed gaan. Tegelijkertijd verwerven kinderen verantwoordelijkheid, toewijding en het vermogen om tijd te waarderen.
Gedurende hetzelfde half uur wordt fel licht verwijderd. Het lezen van een goed boek kalmeert en concentreert het kind op een interessant verhaal. Hij legt zich neer bij de noodzaak om plezier en grappen te beëindigen. Een begrip van keuze komt tot hem. Het is prettiger voor hem om te luisteren dan grillig en kibbelend te zijn met volwassenen.
Kinderen ouder dan elf zijn verraderlijker. Het kost ze niets om in bed te gaan liggen en een mobiele telefoon of tablet te pakken met internet onder de dekens. Omdat ze het volledige morele recht hebben op verboden acties, verliezen ouders soms hun waakzaamheid en krijgen ze 's ochtends een heleboel problemen. Het kind wordt moeizaam wakker, maakt zich moeizaam klaar, komt te laat op school en brengt van daaruit opmerkingen en teleurstellingen.
De waakzaamheid van de ouders is een directe zorg voor de gezondheid van het kind. Het wordt effectief versterkt door herhaalde controles, wanneer ze bovendien aan zichzelf herinneren door op de deur te kloppen of met strenge ogen in de kinderkamer verschijnen. Lichte ontspannende muziek helpt je zoon of dochter om in slaap te vallen. Het is gunstig voor een gezonde nachtrust.
