Soms gebeurt het dat mensen die ons dierbaar zijn ons leven verlaten. Soms zijn ze dichtbij, maar ze worden te ver weg. Constante nabijheid en ontoegankelijkheid geeft soms veel pijn, maar je moet jezelf bij elkaar rapen, alle wilskracht nemen, het tot een vuist knijpen en zeggen: "Ik kan het!"
instructies:
Stap 1
Wanneer iemand dierbaar je leven verlaat, moet je begrijpen dat dit niet het einde is. Je hoeft je aderen niet door te snijden en van het dak te springen. Dit is een zwakte die niet getoond mag worden. Je moet jezelf bij elkaar rapen. Probeer alle dingen die aan deze persoon herinnerden te verwijderen, verwijder alle foto's van een prominente plaats, verberg of neem ergens alle speelgoed, voorwerpen, kleding die op de een of andere manier met deze persoon te maken hebben, weg. Wis zijn nummer van je mobiele telefoon zodat je niet in de verleiding komt om dronken of op momenten van hevige pijn te bellen, wis alle sms-berichten, verwijder van alle mogelijke sociale netwerken en andere communicatiemethoden.
Stap 2
Voor het eerst zal dit een illusie van rust geven. Het is echter niet nodig om daar te stoppen. Begin te communiceren met mensen, maak nieuwe vrienden, ga met ze mee naar theaters, films, clubs, ontwikkel. Dit zal een gunstig effect hebben op je psycho-emotionele toestand, omdat er een constante verandering van "landschap" zal zijn. Dit verlost de hersenen van onnodige gedachten en stelt u in staat om te ontspannen en plezier te hebben. Laat je niet ontmoedigen door nieuwe emoties, flirt, maar ga niet te ver. Hoe erg het ook is, het is het niet waard om te veel alcohol te drinken. Bij een depressieve stemming treedt alcoholintoxicatie veel sneller op, en de tweede fase treedt onmiddellijk in, waarbij de eerste wordt omzeild (tekenen van de tweede fase van alcoholintoxicatie - depressie, agressie, woede, zelfmedelijden). Vergeet de mensen die naast je staan niet. Als je niet voor jezelf wilt leven, leef dan voor hen. U bent hen dierbaar en laat hen niet zoveel lijden als u zelf lijdt.
Stap 3
Koning Salomo had een ring waarop stond geschreven: “Alles gaat voorbij. Ook dit zal overgaan. Er zijn geen hopeloze situaties. Soms moet je gewoon al je wil in een vuist verzamelen en alle tegenslagen van het lot doorstaan.
