Helaas neemt in onze tijd het aantal afscheidingen elk jaar toe. Wat is de reden? En hoe kom je er overheen?
instructies:
Stap 1
Als een man je heeft gedumpt, is dat verschrikkelijk en pijnlijk. En ik wil niet van het leven genieten, het leven is niet lief. Dit is goed. Psychologen adviseren je zelfs om een tijdje te huilen, medelijden met jezelf te hebben en de steun van je dierbaren te voelen. Huil om gezondheid, blijf niet op jezelf. Dit zal je helpen om sneller tot rust te komen.
Stap 2
We hebben gehuild en dat is genoeg. Het belangrijkste is niet om de depressie te verlengen, maar om te proberen over te schakelen. Kijk naar jezelf in de spiegel, lach naar jezelf, zeg tegen jezelf dat je afscheid hebt genomen van je oude leven en je aan het voorbereiden bent op een nieuw leven. Maak een wandeling met vrienden, kook een ongewoon gerecht, ruim jezelf op, zoek een hobby.
Stap 3
Ga niet op zoek naar je ex. Geef het op, probeer niet alles terug te krijgen. Je bent tenslotte een meisje, je zou tenslotte trots op je moeten zijn. De jongens moeten voor je zorgen, en niet andersom. Onthoud dit en geniet van het leven.
