Heel vaak beginnen ouders aandacht te schenken aan het feit dat hun kinderen snurken of snurken in hun slaap. Een van de ongewenste oorzaken van dit fenomeen kan mondademhaling zijn bij een kind.
Waarom is het schadelijk om door je mond te ademen?
Over het algemeen is het menselijk lichaam tot in het kleinste detail doordacht, ademen gaat bijvoorbeeld zeker via de neus. Dit gebeurt omdat koude of droge lucht, die door de neusholtes gaat, bevochtigd en verwarmd wordt. In feite dient de neus als een zeer krachtig filter dat stof en schadelijke micro-organismen opvangt. Bovendien, als de ademhaling rechtstreeks door de mond wordt gedaan, kan koude lucht die in de keelholte komt, ontstekingen veroorzaken.
Wanneer en waarom begint een kind door de mond te ademen?
Het kind mag inderdaad niet door de mond ademen. Dit kan alleen gebeuren als zijn neusholten verstopt zijn en hij er niet doorheen kan ademen. Kinderen kunnen ook om andere redenen constant door hun mond ademen. Bijvoorbeeld met het oog op een veelvoorkomende gewoonte. We kunnen zeggen dat dit een zeer slechte gewoonte is die de gezondheid van het kind enorm zal beïnvloeden. Dit komt omdat bij het ademen door de mond de longen niet volledig opengaan en alleen de bovenkwabben gebruiken. Daarom krijgt het lichaam niet de benodigde hoeveelheid zuurstof. Dit kan leiden tot bloedarmoede, hypoxie, lichamelijke of geestelijke achterstand. Bovendien kan de vorm van het gezicht veranderen - het wordt langer, de neusbrug zet uit en de bovenlip wordt constant omhoog gedraaid.
Wat te doen als een kind door de mond begint te ademen?
In het geval dat een kind 's nachts de hele tijd door zijn mond ademt, kan slaapstoornissen optreden. Controleer hiervoor of de baby een loopneus heeft. Als er een verstopte neus wordt gevonden, spoel deze dan af, u kunt zelfs vaatverwijdende druppels laten druppelen. Meestal wordt droge lucht in het appartement als de oorzaak van dit fenomeen beschouwd. Daardoor droogt het slijm in de neus op en wordt ademen moeilijk. Om van dit probleem af te komen, maakt u uw neus schoon met olie en wattenstaafjes. En in de toekomst vaker de kamer ventileren, het is nog beter als je een luchtbevochtiger voor de kamer koopt. Als je bovenstaande symptomen niet vindt, maar het kind toch door zijn mond blijft ademen, neem hem dan zeker mee naar een afspraak met een KNO-arts, misschien heeft hij een ontsteking van de amandelen.
Hoe een kind te spenen van ademen door zijn mond?
Deze gewoonte kan worden vermeden met behulp van "ademhalings"-spel met het kind. Als u bijvoorbeeld het ene of het andere neusgat bedekt, moet u ze afwisselend inhaleren. Maar vergeet bij deze gymnastiek niet om de juiste ademhaling te controleren, adem in door de neus, adem uit door de mond. Daarna zal de baby eraan wennen en kunt u dergelijke problemen voorkomen.
