Veel ouders, vooral degenen die hun eerste kind opvoeden, kunnen zich op een gegeven moment de vraag stellen: hoe leer je een kind 's nachts slapen? Elke baby heeft een individuele benadering nodig, maar er zijn enkele algemene aanbevelingen.
instructies:
Stap 1
Het regime van het kind in de eerste zes maanden van het leven is zeer moeilijk ondergeschikt te maken aan welk regime dan ook. Gedurende deze periode kunnen ouders slechts een begin maken met het vormen van enkele van de voorwaarden voor de toekomstige dagelijkse routine, door het eten en lopen op de juiste manier te regelen. Borstgevoede baby's verschillen ook in hun eigen kenmerken. Zoals sommige moeders getuigen, begonnen hun baby's de hele nacht te slapen zonder wakker te worden, pas na het spenen. Momenteel hangt de duur van de borstvoedingsperiode alleen af van het verlangen en de mogelijkheden van de moeder, dit gebeurt vrij vaak wanneer de baby anderhalf tot twee jaar oud is.
Stap 2
Om de baby 's nachts te leren slapen, werden veel gezinnen geholpen door originele avondrituelen - een boek voor het slapengaan, baden met kruiden (kamille, lavendel, verschillende kalmerende preparaten of speciale badproducten met een soortgelijk effect), zachte ontspannende massage. Welke individuele procedures geschikt zijn voor een bepaald kind, kan alleen worden overtroffen door zijn ouders, die ze met vallen en opstaan kiezen. Immers, als het ene kind niet in slaap kan vallen zonder een warm bad te nemen, zal een andere baby, die gewend is om met speelgoed te zwemmen en hevig te spetteren, overmatig opgewonden zijn na waterbehandelingen - iets anders zal voor hem doen.
Stap 3
Als de baby al gespeend is en in zijn wiegje slaapt, kun je voor het eerst het nachtlampje aandoen. Het is belangrijk dat het kind van tevoren is ingesteld om te slapen - tijdens het uur voordat het naar bed gaat, is het de moeite waard om geen luidruchtige spelletjes te spelen en rond te rennen, evenals tekenfilms te kijken. Het is beter om deze tijd te besteden aan een rustig gesprek met je moeder of het lezen van een boek met geschikte inhoud.
Stap 4
In gevallen waarin het kind 's nachts wakker wordt, is het beter om een fles of een kopje water of een niet erg zoete drank voor hem achter te laten (afhankelijk van de leeftijd). Als de baby net leert om apart van de moeder te slapen, en wakker wordt, haar kwijtgeraakt, kunnen de ouders, die het kind naderen, hem rustig kalmeren. Voorzichtig, maar sta erop dat iedereen 's nachts moet slapen, de baby moet aaien, een tijdje naast hem moet zitten, zelfs nadat hij zijn ogen heeft gesloten. Het is noodzakelijk om het kind te laten begrijpen dat zijn moeder in de buurt is en bij zijn eerste oproep zal komen.
