Ervaren psychologen zeggen dat angst en liefde elkaar uitsluitende concepten zijn. Daarom, als je bang bent voor je man, is er een serieus probleem in je relatie dat met alle middelen moet worden aangepakt.
Noodzakelijk
- - hobby;
- - Functie;
- - consultatie van een psycholoog;
- - een gesprek met haar man.
instructies:
Stap 1
Probeer de situatie objectief te analyseren, beantwoord uw vragen: op welk punt begon u angst te voelen in relatie tot uw man? Hoe sterk is deze angst en hoe vaak voel je hem? Ben je altijd bang voor je partner of alleen als je je schuldig voelt jegens hem? Hou je van je man? Houdt uw echtgenoot van u? Als u het probleem uitgebreid heeft overwogen, is het gemakkelijker voor u om manieren te schetsen om het op te lossen.
Stap 2
Weg met schuldgevoelens jegens je man, vergroot je zelfvertrouwen. Om dit te doen, moet u persoonlijke interesses en hobby's hebben, u hoeft niet volledig op te lossen in uw echtgenoot. Zoek een interessante hobby die je plezier zal bezorgen, nieuwe vrienden met wie het prettig zal zijn om te communiceren.
Stap 3
Als uw man op de een of andere manier uw angst voor hem oproept: tegen u schreeuwt, u bedreigt, u aanvalt, enz., tolereer dan niet zo'n houding tegenover uzelf. Praat openhartig met hem over wat je niet leuk vindt aan zijn houding ten opzichte van jou. Misschien is dit buitensporige controle, jaloezie, kieskeurig, enz., beargumenteer duidelijk uw verzoek aan de echtgenoot om zijn gedrag te veranderen. Als je man je niet vertrouwt, probeer dan uit te zoeken waarom dit gebeurt.
Stap 4
Houd in gedachten dat agressief gedrag van een man vaak een teken is van zijn twijfel aan zichzelf en zijn innerlijke complexen en angsten kwelt. Daarom is de beste oplossing in deze situatie gewoon een rustig gesprek met je man over al je problemen.
Stap 5
Houd in gedachten dat een tirannieke echtgenoot niet de beste optie is voor een normaal gezinsleven; uw scheiding van hem kan een volledig gerechtvaardigde uitweg zijn uit deze situatie. Als uw man zijn macht over u misbruikt, zich ten koste van u laat gelden, neem dan zonder spijt afscheid van hem. Klamp je niet vast aan een huwelijk dat je niet gelukkig maakt en een serieus probleem is.
Stap 6
Als echtscheiding niet je plan is, probeer dan financieel onafhankelijk te worden van je man, vooral als hij je geld verwijt. Als je geen professionele opleiding hebt genoten, volg dan alle cursussen, bijvoorbeeld landschapsontwerp of manicure en nagelverlenging. Bewijs aan je man je onafhankelijkheid, het vermogen om zonder hem te leven.
Stap 7
Provoceer uw man niet tot een lompe en consumentistische houding met uw buitensporige gehoorzaamheid, zachtaardigheid, betrouwbaarheid. Heel vaak maken vrouwen, die hun echtgenoot behagen en zich overgeven aan alles, hem zelf tot een despoot en tiran.
Stap 8
Cultiveer je angsten en complexen niet, onthoud dat de 21e eeuw buiten het raam is en dat alle mensen gelijk zijn in hun rechten. Verdedig je standpunt wanneer je met je man communiceert, streef naar onafhankelijkheid en onafhankelijkheid, eis respect voor jezelf. En onthoud dat er gewoon geen perfecte mensen op aarde zijn, dus jullie hebben allebei het recht om fouten te maken.
