Veel meisjes, met het uiterlijk van een baby in huis, begrijpen dat ze erg weinig tijd hebben voor alledaagse zaken. Om uw tijd te optimaliseren, moet u een dagelijkse planning maken.
Maar dit betekent niet dat als het volgens het door u opgestelde schema om 14.00 uur de tijd is om het kind te voeden en hij slaapt, u hem dan wakker moet maken. Nee! Allereerst moet je de baby volgen en al je zaken aanpassen aan zijn schema. U moet de belangrijkste punten van het schema van uw kind identificeren. Dit is slapen, eten en wandelen in de frisse lucht.
Als je hebt begrepen hoe laat het kind gewoonlijk slaapt en hoe laat hij wakker is, is het noodzakelijk om de zaken in hoofd- en secundaire zaken te verdelen. En ook op degenen die kunnen worden gedaan in het bijzijn van de baby en waarvoor tijd nodig is als hij slaapt. Tijdens de slaap van een kind kunt u zich bijvoorbeeld voorbereiden om te eten of de vloer te wassen, en wanneer hij wakker wordt, de was weggooien of, omgekeerd, de reeds gewassen was eruit halen en ophangen.
Probeer de afwas te doen als ze vuil worden, in plaats van te wachten tot er een hele berg vuile vaat en mokken is gegroeid. Het is immers makkelijker om 2 minuten tegelijk te nemen dan een half uur niet van de gootsteen te komen. Het is ook noodzakelijk om actief en afwisselend tijd met het kind door te brengen. Praat meer, communiceer, speel educatieve spelletjes.
En het laatste punt - vergeet jezelf niet. Immers, als een jonge moeder de hele tijd bezig is met het kind en het huishouden, en er is geen tijd om te rusten, is het niet ver van een zenuwinzinking. Als mama niet genoeg slaap heeft gekregen, is het niet nodig om tijdens de slaap van het kind overdag wat zaken te doen. Je kunt nog steeds niet al het huishouden doen. Het is beter om een uur of twee te gaan liggen en een dutje te doen, terwijl het huis stil en kalm is.
Ook zal het aantrekken van helpers u tijd en moeite besparen. Vraag de grootmoeder om met het kind een wandeling te maken, en in de tussentijd kun je het appartement opruimen of het avondeten koken. Of, op zijn vrije dag, kan de echtgenoot een grote hulp zijn.
Maak je eigen persoonlijke plan en probeer het te volgen, en dan heb je zeker een extra minuut om zelfs je favoriete boek te lezen.
