Voor een volledige ontwikkeling en een goede groei moet het kind regelmatig en gevarieerd eten, maar soms worden ouders geconfronteerd met een gebrek aan eetlust bij de baby. Deze situatie veroorzaakt vaak paniek.
instructies:
Stap 1
Laat uw kind niet weten dat u zich zorgen maakt over hun ontbrekende eetlust. In zijn aanwezigheid, stop met praten over het kind dat niet eet, vraag hem niet om minstens elke minuut iets te eten, dreig niet en vraag niet naar de redenen voor zijn terughoudendheid. Nodig uw kind voor het eten rustig uit aan tafel met de rest van het gezin. Als hij weigert, nodig hem dan uit tegen het einde van zijn maaltijd of zijn volgende maaltijd (ongeveer drie uur later).
Stap 2
Dek de tafel mooi, decoreer de gerechten met fantasie. Betrek je kind bij het koken: ze eten met veel plezier met hun eigen handen. Denk aan themadiners.
Stap 3
Laat uw kind niet tussen de maaltijden door "knabbelen". Probeer te voeden volgens een schema zodat het lichaam het voedingsschema "onthoudt" en klaar is om het voor elke maaltijd te verteren en te assimileren.
Stap 4
Als het verlies van eetlust te wijten is aan de eentonigheid van de gerechten die aan het kind worden aangeboden, probeer dan het menu te diversifiëren, bijvoorbeeld door gehakte vruchten, bessen of rozijnen aan de pap toe te voegen. Wanneer u nieuwe voedingsmiddelen in het dieet introduceert, haast u dan niet of sta erop. Als u weigert - bied na een tijdje opnieuw aan. Geef je kind een voorbeeld van het gebruik ervan en laat met al je uiterlijk zien hoe lekker het is. Geleidelijk zal nieuwsgierigheid de angst voor het onbekende overwinnen.
Stap 5
Bij een acute infectieziekte treedt een afname van de eetlust op, omdat het lichaam in de eerste plaats probeert de ziekte te verslaan. Er is niet genoeg kracht om een grote hoeveelheid voedsel te verteren. Forceer een ziek kind niet, om geen maagklachten te veroorzaken en de duur van de ziekte te verlengen. Met herstel zal de eetlust vanzelf verbeteren. Bied tijdens deze periode lichte maaltijden aan die rijk zijn aan vitamines.
Stap 6
Soms wordt verlies van eetlust geassocieerd met sterke gevoelens (angst, wrok, verhuizen, naar school gaan). Ontdek welke gebeurtenis de emoties van de baby teweegbracht. Praat met je kind, probeer hem te kalmeren. Stel valeriaan- of kamillethee voor. Als je acties niet helpen, ga dan naar een kinderpsycholoog.
Stap 7
Als uw kind zelden naar buiten gaat en een beetje beweegt, liever boeken leest of computerspelletjes speelt boven buitenactiviteiten, probeer dan zijn levensstijl te veranderen. Het consumeren van grote hoeveelheden voedsel tegen lage energiekosten kan in de toekomst onaangenaam zijn. Gebrek aan eetlust is in dit geval de biologische "verzekering" van het lichaam tegen obesitas.
