De ouders van de baby die verschijnt, dromen dat hij gezond opgroeit en zich correct ontwikkelt. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de juiste hoeveelheid vitamines en mineralen te consumeren, maar hun overdosis is niet minder gevaarlijk dan een tekort. Dit geldt vooral voor een medicijn zoals vitamine D voor kinderen.
Deze vitamine wordt door het lichaam zelf gesynthetiseerd onder invloed van zonlicht. Een van de belangrijkste functies is de opname van calcium. Zonder voldoende vitamine D worden botten zwak en is de kans groter dat rachitis op jonge leeftijd ontstaat.
Ook is deze vitamine verantwoordelijk voor de toestand van het immuunsysteem, het verhoogt de bloedstolling, is verantwoordelijk voor de gladheid van de huid. Daarom is een van de eerste tekenen van een gebrek aan vitamine D het vervellen van de huid, overmatig zweten van de voeten en de achterkant van het hoofd, haaruitval op deze plek.
Ondanks het feit dat de pasgeborene een bepaalde dosis vitamine uit de moedermelk krijgt, is dit niet voldoende om de behoeften van het lichaam volledig te dekken. Nadat een kind naar een gemeenschappelijke tafel is verhuisd, is zijn eten ook niet altijd zo gevarieerd. Het lichaam van het kind zelf, jonger dan drie jaar, is nog niet in staat om vitamine D in voldoende hoeveelheden op te bouwen. Daarom wordt in deze periode vaak aanbevolen om een vitamine als profylaxe te nemen.
In de eerste helft van de vorige eeuw werd voor het eerst vitamine D gevonden in visolie. Daarna werd het in vloeibare vorm vrijgegeven en de smaak was nogal eigenaardig. Daarom hebben veel moderne grootouders een van de meest onaangename herinneringen aan het gebruik van dit medicijn, dat vanwege de lage concentratie van de vitamine met hele lepels werd gedronken. Maar zelfs in die periode was er een sterke daling van de incidentie van rachitis, waardoor kinderen gehandicapt werden.
Tegenwoordig wordt vitamine D voor kinderen in vloeibare vorm geproduceerd en is het heel gemakkelijk in te nemen. Voor oudere kinderen maakt het deel uit van vitaminecomplexen. Het wordt meestal voorgeschreven tijdens de periode van verminderde zonneactiviteit van oktober tot mei. In gebieden waar de zomers bewolkt en kort zijn, kan deze periode worden verlengd. De aanbevolen dosis wordt voorgeschreven door de kinderarts, rekening houdend met de geslaagde tests. Het kind heeft niet altijd een tekort aan vitamine D, soms kan er teveel van zijn, wat ook gevaarlijk is. Daarom is het niet de moeite waard om te beslissen of u uw kind zelf vitamine D geeft.
