Pruimen zijn een van de zeer nuttige producten die een uitstekende smaak hebben en een helende werking hebben op het lichaam van het kind. Vaak hebben baby's problemen met het maag-darmkanaal, met als gevolg constipatie. Dit probleem kan worden aangepakt door het kind puree, compote, afkooksel of infusie van pruimen te geven.
instructies:
Stap 1
Om aardappelpuree te maken, gedroogd fruit grondig wassen, overgieten met kokend water en een nacht in warm water laten weken. Giet 's morgens het water af en kook de pruimen in een beetje water tot ze gaar zijn. Schil de pruimen en hak ze fijn. Zo krijg je een verse natuurpuree die een gunstig effect heeft op het verteringsproces van de baby. Kies zelf de dagelijkse hoeveelheid pruimen voor uw kind. Geef eerst 1 theelepel, kijk hoe het lichaam op dit product reageert. Als het kind minder dan 1 ontlasting per dag heeft, verhoog dan de hoeveelheid puree.
Stap 2
Om compote te koken, neem je een half glas gedroogde abrikozen en pruimen, giet je 5 minuten heet water. Spoel vervolgens de gedroogde vruchten grondig af, doe ze in een kleine pan, giet er 1 liter koud water over en zet op laag vuur. Kook 20-25 minuten. Koel het af en geef het aan de baby.
Stap 3
Een afkooksel van pruimen kun je als volgt maken: 100 gram gedroogde vruchten (ongeveer 20 stuks) zonder zaden, goed afspoelen in warm water, in een kleine steelpan doen en 400 milliliter koud water gieten, eventueel suiker toevoegen en in brand steken. Breng aan de kook, haal van het vuur, dek af en laat de bouillon trekken. Als het eenmaal is afgekoeld, kun je het 's ochtends 1 theelepel aan je kind geven.
Stap 4
Recept voor het maken van een infusie van pruimen: Spoel 10-12 bessen grondig met gekookt water en giet 1 glas kokend water. Dek af en laat 10-12 uur staan. Zeef de infusie 's ochtends en geef de baby' s ochtends 1 theelepel.
