Helaas manipuleren sommige mensen anderen en gebruiken ze voor hun eigen doeleinden. Als u ook onder de invloed van een oneerlijk persoon bent gevallen, moet u de situatie dringend veranderen.
instructies:
Stap 1
Zet de eerste stap om van de manipulator af te komen: wees je ervan bewust dat je gebruikt wordt. Overweeg of u zich altijd op uw gemak voelt bij deze persoon. Heb je het gevoel dat je iets tegen je eigen wil doet, alleen maar om deze persoon een plezier te doen? Als het gebeurt dat je na een gesprek met een persoon je mening altijd scherp verandert in het tegenovergestelde, misschien beïnvloedt hij opzettelijk je bewustzijn. Zodra je je realiseert dat je naar de pijpen van iemand anders danst, zal het gemakkelijker voor je zijn om jezelf te bevrijden van onderdrukking.
Stap 2
Evalueer uw relatie met de persoon waarvan u vermoedt dat hij manipulatief is. Overweeg of u evenveel in elkaar investeert. Soms ontstaat in een koppel, tussen vrienden, collega's of gewoon goede kennissen de situatie dat één persoon alleen maar neemt en eist, maar niets geeft. Misschien gebeurt dit onbewust, maar in feite gebruikt hij een ander individu om zijn eigen behoeften te bevredigen. Als zo'n parasitair element in uw omgeving aanwezig is, moet u het er niet mee laten wegkomen.
Stap 3
Begrijp dat het geen toeval is dat je slachtoffer bent geworden. Manipulators hebben de neiging zich te richten op goedgelovige, naïeve mensen en mensen met problemen met hun eigenwaarde. De mening, het denken en de acties van dergelijke individuen zijn gemakkelijk te controleren. Daarom, als je gebruikt wordt, is het ook jouw schuld. Misschien heb je niet genoeg vertrouwen in jezelf, ben je bang om je eigen belangen te verdedigen, heb je geen aandeel in gezond egoïsme, neem je de mening van een ander te serieus en waardeer je je eigen standpunt niet. Denk na over wat je zwakte is en werk aan jezelf om deze kloof te dichten.
Stap 4
Toen je al besefte dat je gebruikt wordt, rest je alleen nog de kracht in jezelf te vinden en de manipulator af te wijzen. Blijf vooral kalm en zelfverzekerd. Luister naar de verborgen richting van het individu en zeg dat je op je gemak over zijn woorden zult nadenken. Of begin duidelijk te maken waarom hij zo'n mening heeft over deze kwestie, waar hij deze gegevens vandaan heeft. U kunt de communicatie met de manipulator ook eenvoudig vermijden of ernstig beperken.
Stap 5
Als je wordt gebruikt door een geliefde, stop dan gewoon met alles naar je toe te slepen. Geef het individu niet wat hij wil tegen het zijne. Stop met onvervangbaar te zijn. Maak je niet al te veel zorgen over de manipulator en los al zijn problemen op. Laat hem de gevolgen van zijn acties zien en de volledige verantwoordelijkheid voor zijn eigen leven realiseren.
