In sommige gezinnen is jaloezie van de kant van de echtgenoot zelfs een groter probleem dan echte onenigheid in de relatie. Het is lang niet altijd dat het verraad van de man de ervaringen van de vrouw met zich meebrengt. Vaak zijn er gewoon angsten die veranderen in obsessies. En de vrouw begint de man voortdurend te verdenken van ontrouw. Het advies van een psycholoog komt er in dit geval op neer dat een vrouw in de eerste plaats met zichzelf moet werken.
Waar komt de angst vandaan?
De oorsprong van de angst voor het verraad van haar man ligt in het zelfrespect van vrouwen. Als een echtgenoot geen vertrouwen heeft in zichzelf, in haar gevoelens, in haar uiterlijk, dan is ze vaak bang voor de ontrouw van haar man. Dergelijke ervaringen zijn vooral acuut in de periode direct na het verschijnen van de baby in het gezin. De jonge moeder heeft nog geen tijd gehad om zichzelf op orde te brengen, om af te vallen, bovendien neemt het kind bijna al haar tijd in beslag. En het is artsen over het algemeen verboden om de eerste 6-8 weken na de bevalling seks te hebben. Omdat ze hun plaats in het nieuwe gezin niet vinden, vertrekken echtgenoten om warmte en aandacht te zoeken voor hun minnaressen. Maar niet alle echtgenoten doen dit. Het gebeurt dat er angst voor de vrouw is, maar er is nooit ontrouw geweest. Paranoia kan een echtgenoot er gewoon toe aanzetten overspel te plegen.
Sterke en zelfverzekerde vrouwen zijn ook niet immuun voor deze angst. Misschien is er een echte reden voor de zorgen (de man bedriegt eigenlijk). Maar altijd is er in dergelijke situaties een onenigheid in de relatie tussen echtgenoten: een van hen (of beide) krijgt geen zorg en liefde, aandacht.
Advies van een psycholoog: wat een vrouw niet moet doen
- … Dergelijk gedrag zal de situatie alleen maar verergeren en zal niet leiden tot een constructieve dialoog.
- … Door regelmatige seks kunnen beide echtgenoten genieten, ontspannen en een band opbouwen. Zelfs als een vrouw een sterke angst heeft dat haar man niet trouw is, moet je niet stoppen met seks met hem te hebben. Wanneer vermoedens ongegrond zijn, zal het gebrek aan intimiteit leiden tot verdere scheiding van echtgenoten van elkaar. En in een situatie van echt verraad aan de man, kan de weigering van de vrouw om seks te hebben, zijn vertrek uit het gezin versnellen.
Wat te doen
- Wees zeker (liefst creatief of sportief) en duik er halsoverkop in. Zelfs een jonge moeder, die met een heel klein kind zit, moet af en toe van de baby worden afgeleid en iets voor zichzelf doen. Een vrouw moet meerdere keren per week minstens een uur tijd besteden aan iets persoonlijks: borduren, een boek schrijven, tekenen, fitnessen. Als de gedachten van een vrouw bezig zijn met waar ze van houdt, heeft ze gewoon geen tijd om jaloers en bang te zijn.
- niet in de vorm van een claim, maar in "I-statements", zoals psychologen adviseren: "Ik ben bang dat je me bedriegt", "Ik heb het gevoel dat ik niet goed genoeg voor je ben", "Ik maak me zorgen over onze relatie." Het is de bewoording van de eerste persoon die een vrouw zal helpen haar angsten over te brengen aan haar man, en niet aan haar eisen. Dit begint een constructieve dialoog over wat er moet worden gecorrigeerd, zodat de partner zich op zijn gemak voelt.
-
het is noodzakelijk om onnodige angsten voor het verraad van haar man weg te nemen. Als fitnesslessen en zelfstandig werken aan jezelf niet voldoende zijn, kun je beter hulp zoeken bij een psycholoog.
Vergeet de gevoelens van je man niet. Hij heeft ook warmte en verzorging nodig. Ongeacht hun angsten en jaloezie, moet de echtgenoot aandacht schenken aan de man, geïnteresseerd zijn in zijn zaken en leven. Misschien heeft de echtgenoot ook zorgen dat hij oninteressant is geworden voor zijn vrouw. Alleen een dialoog vol vertrouwen en liefde zal de weg openen voor verbetering van de gezinsrelaties.
