Als papa achter de computer eet, mama snacks onderweg terwijl hij op Skype praat, is het moeilijk te verwachten dat je kleintje eten als iets belangrijks zal beschouwen. De eerste regel stelt voor om een voorbeeld te geven dat eten belangrijk en lekker is. De tweede regel is dat er geen plaats is voor driftbuien tijdens het eten. En die van mijn moeder en het kind. De derde regel herinnert eraan dat het beter is om het kind een paar verse bessen te laten eten dan gebakken aardappelen.
Wat te vermijden tijdens het voeden van uw baby?
De goede eetlust van uw baby hangt af van correct dagelijks gedrag en wordt ontwikkeld vanaf de eerste maanden van het leven van een baby. Bewijs jezelf en je baby dat voeden leuk is. Op dat moment was er geen geschreeuw en gevloek, geen eisen en ultimatums. Glimlach, evenwicht, kalmte.
Haal alle mogelijke snacks weg, incidenteel of niet helemaal. Als je voor de lunch aan het wandelen bent, sluit dan suikerhoudende dranken en koekjes uit, die moeders en grootmoeders graag afleiden van de grillen van de baby. Snacks zijn goed voor vrouwen die willen afvallen. Het belangrijkste voor het kind is om met eetlust klaar te zijn om te dineren.
Uw kind moet eetlust opbouwen. Ga maximaal een jaar op je buik liggen, zitten of staan. Loop rond en ren voor een wandeling op straat of bij slecht weer in het appartement. Steun hem hierin. Speel een half uur of een uur met hem. Dientengevolge, niet onmiddellijk na het slapen voeden, geef de baby de kans om wakker te worden, de wens om te eten te voelen.
De "gemanifesteerde" eetlust is inherent aan de natuur zelf. Het is jouw taak om het kind te leren de vaardigheden te gebruiken die inherent zijn aan hem. Luister naar de verlangens van de kruimels. En kijk op uw gemak hoeveel en wat voor soort voedsel voldoende is voor een kind om per dag te eten voor een normale ontwikkeling en groei. Het blijkt nogal wat. Vergeet niet dat obesitas de ziekte van deze tijd is.
Hoe een persoon te voeden die niet wil eten?
Bij borstvoeding ziet de moeder wanneer de baby vol is. Als je flesvoeding krijgt en een slechte eetlust hebt, probeer dan de formule te veranderen. Bij het begin van bijvoeding is het belangrijk om niet te haasten en te wachten tot de baby de nieuwe voeding proeft. Begin niet met suikerhoudende voedingsmiddelen, anders worden alle ongezoete voedingsmiddelen afgewezen.
Wees geduldig en opnieuw met geduld wanneer u aanvullende voedingsmiddelen introduceert. Bied kleine lepels aan om uw kind te helpen onbekende voedingsmiddelen te leren doorslikken. Wacht tot alles is ingeslikt, in het begin duurt dit complexe proces enkele minuten. Geef me een lepel en een kom. Laat voedsel met handvatten aanraken, kneed het. Het maakt niet uit dat er na de lunch een bad en een wasbeurt zijn.
Prijs je kleintje elke keer dat hij een lepel aanvullend voedsel kan eten. Als de man een maaltijd weigert, probeer dan iets anders te koken voor een ander voer. Introduceer elk nieuw aanvullend voedingsproduct gedurende meerdere dagen. En geen geschreeuw en verhoogde tonen van mama! Alleen lof.
Probeer voor een peuter van twee jaar en ouder samen het menu te maken. Observeer wat je baby beter eet. Misschien geeft hij de voorkeur aan vis boven vlees, pap boven groenten, of omgekeerd. Accepteer rustig de keuze van het kind. Hij heeft het recht om dat te doen. Hoe paradoxaal het ook klinkt voor sommige moeders, de baby weet op instinctniveau beter wat zijn groeiende lichaam nodig heeft. Dit is wat de natuur bedoeld heeft. En je kijkt en ondersteunt zijn verlangens. Dan zullen er geen klachten zijn over een slechte eetlust.
En leuke kleine dingen. Een tekening in een kinderbord, die pas na de lunch zichtbaar is. Mooi gearrangeerd of versierd eten in een bord. Laat de mooie wortelen en groentjes in de soep drijven. En de pap zal eruitzien als een beer. Handige tafel. Leuk bedrijf. Laat de baby zien hoe papa en mama samen en met eetlust aan tafel eten. Een mooi schoon slabbetje en een fleurig servet op de babytafel. En dwing uw peuter nooit om te eten.
