Neusademhaling is een zeer belangrijke parameter. En elke schending ervan leidt tot nogal onvoorspelbare gevolgen. Een van de meest voorkomende problemen die u kunt tegenkomen, is een loopneus. En het lijkt alleen maar dat hij ongevaarlijk is. Een verstopte neus leidt tot talloze gezondheidsproblemen.
Om problemen te voorkomen - de ontwikkeling van otitis media, sinusitis en zelfs meningitis - moet u uw neus zorgvuldig in de gaten houden. Wanneer de neusholtes verstopt raken, wordt hun verdediging verminderd. Virussen komen op het slijmvlies terecht, wat leidt tot de ontwikkeling van infectieziekten.
Normaal gesproken weet het lichaam zelf wanneer en hoe de neusholtes moeten worden gereinigd. Hiervoor gebruikt hij actief slijm, dat normaal in kleine hoeveelheden in de nasopharynx aanwezig is. Het wast alle onzuiverheden van het oppervlak van het slijmvlies weg. In het geval dat de situatie meer wordt verwaarloosd, d.w.z. er zijn te veel onzuiverheden, het lichaam probeert ze aan te pakken met behulp van een regelmatige niesbui.
Het is de moeite waard om onderscheid te maken tussen het gebruikelijke niezen voor het reinigen van de passages en degene die optreedt bij het begin van de ziekte. Een niesbui waarbij de neus net vrijkomt is eenmalig, tenzij u zich in een stoffige ruimte bevindt.
Het is echter het beste om voor jezelf te zorgen en extra stappen te ondernemen om je neusholtes te zuiveren.
Hoe de neusholtes te reinigen?
Een van de beste en vrij eenvoudige manieren om je neus schoon te maken, is door zeewater te gebruiken. Tegenwoordig is het in apotheken breed vertegenwoordigd in totaal verschillende vormen van afgifte (sprays, druppels) en doseringen. U kunt elke geschikte optie kiezen. Het volstaat om het product in de neus te sproeien of te druppelen om de doorgangen te verwijderen. Je kunt het zo vaak herhalen als je wilt. Deze procedure is niet schadelijk voor het lichaam.
Als alternatief kunt u een beroep doen op meer conservatieve methoden die in redelijk geavanceerde gevallen worden gebruikt. De zogenaamde "koekoek" reinigt de neus zeer effectief. Dit apparaat doet deels denken aan een gieter, deels aan een theepot met tuit.
Om je neus ermee te spoelen, moet je eerst een speciale oplossing bereiden. Neem een glas water, warm het op tot lichaamstemperatuur. Je kunt geen hete nemen, je verbrandt de slijmvliezen. Meng een halve theelepel zout (het is beter om zeezout te nemen) en dezelfde hoeveelheid bakpoeder. Giet het mengsel in water en roer grondig. Je kunt ervoor kiezen om geen baking soda toe te voegen als je dat wilt.
Giet de resulterende oplossing in een waterkoker. Neem het dan, steek de tuit ondiep in het neusgat, kantel het hoofdje van de baby naar het vrije neusgat en begin water te gieten. Het moet uit het andere neusgat komen, dus tijdens de procedure mag het kind niet te diep ademen. Herhaal vervolgens met het andere neusgat.
In plaats van een koekoek kun je een miniklysma of een gewone theepot gebruiken. Probeer de punt niet diep naar binnen te steken, u kunt het slijmvlies beschadigen.
Soms raden experts aan om "ku" te zeggen bij het uitvoeren van deze procedure bij het uitademen. Hierdoor kan de straal in de gewenste richting worden gericht. Vandaar de naam van het apparaat "koekoek".
Waar moet je op letten bij het spoelen van je neus?
Experts raden aan om je neus strikt boven een gootsteen of wasbak te spoelen. Ten eerste is het onmogelijk om te voorspellen hoeveel slijm zal worden weggespoeld. Ten tweede wil je later geen tijd verliezen met schoonmaken.
Als je geen zout bij de hand hebt en je neus moet spoelen, kun je dat alleen met water doen. Houd er echter rekening mee dat er vreemde gewaarwordingen kunnen zijn.
Als het kind een verstopte neus heeft, die bovendien niet lang overgaat, ondanks alle genomen maatregelen, raadpleeg dan een arts.
