Wanneer een kind in het leven van een vrouw verschijnt, verandert de hele manier van leven onmiddellijk. Het kind heeft aandacht nodig, huilt als hij zich slecht voelt. Maar koken, wassen en schoonmaken verdwijnen nergens. Hoe alles te doen en tijd te vinden om met het kind te communiceren?
Noodzakelijk
- - oven;
- - multicooker of dubbele boiler;
- - stofzuiger;
- - wasmachine;
- - draagdoek of ergonomische rugzak;
instructies:
Stap 1
Om te beginnen, ontspan en realiseer je dat de eerste keer dat het appartement misschien niet in perfecte staat is. Na de bevalling leer je om met de baby om te gaan, hem te begrijpen. Als het kind groter is, heb je meer tijd voor jezelf en huishoudelijke taken.
Stap 2
Goede huishoudelijke apparaten maken het huishouden heel gemakkelijk. Als de wasmachine en vaatwasser niemand meer verrassen, dan zijn robotstofzuigers en multicooker met steamers nog niet stevig in het leven van huisvrouwen terechtgekomen. Als het geld het toelaat, bedenk dan welke aankopen nodig zijn.
Stap 3
Laat je man opruimen. Natuurlijk zal niet elke echtgenoot het hiermee eens zijn, maar zelfs een beetje hulp bij het huishouden zal je leven veel gemakkelijker maken.
Stap 4
Als u wat huishoudelijk werk moet doen, neem dan uw kind altijd mee. In het begin helpt een draagdoek of een ergonomische rugzak je hierbij, en daarna kan het kind worden betrokken bij huishoudelijke taken. Kinderen zijn erg geïnteresseerd in wat volwassenen doen, ze willen overal aan meedoen. Zoek uit hoe u uw kind kunt betrekken bij het schoonmaakproces. Tijdens het afwassen kunt u uw kind bijvoorbeeld zijn eigen mok en bord geven, hem water van de ene container naar de andere laten gieten. Natuurlijk duurt het afwassen iets langer, maar het werk zal worden gedaan en het kind krijgt geen aandacht.
Stap 5
We moeten ook speciale aandacht besteden aan de kwestie van koken. Kies gerechten die niet constant bij het fornuis hoeven te staan. Verdeel je kookkunsten in verschillende stappen. Het duurde twee minuten - je kunt de aardappelen schillen, nog eens vijf - je kunt het snijden. Beheers de oven, het is veel gemakkelijker om erin te koken dan op een open vuur, omdat constant roeren niet nodig is. Heb je een oven zonder timer, zet dan de wekker, anders bestaat de kans dat je het moment mist waarop het gerecht klaar is.
Stap 6
Misschien wil een van uw familieleden u komen helpen met het huishouden. Bespreek dan van tevoren dat je hulp nodig hebt bij alledaagse zaken en niet bij de zorg voor een kind. Familieleden verwarren deze begrippen vaak.
Stap 7
Als financiële omstandigheden je dwingen om te gaan werken, wees dan bereid om je kind al je aandacht te geven als je thuiskomt. Jonge kinderen nemen de stress van het afscheid van hun moeder zwaar op en compenseren dit met avondcommunicatie. Probeer uw kind zoveel mogelijk lichaamscontact te geven.
