Alle jonge moeders worden vroeg of laat geconfronteerd met de vraag: waar te beginnen met bijvoeding van een baby die borstvoeding krijgt. Er kan veel informatie uit verschillende bronnen worden gehaald, die elkaar soms tegenspreken. Mijn advies is om naar iedereen te luisteren en het op jouw manier te doen. Tot 6 maanden dronk mijn kind niets anders dan moedermelk en water en voelde zich geweldig, kwam goed aan, maar vanaf 6 maanden begonnen we groentepuree te proberen, maar die niet uit één ingrediënt bestond, maar uit meerdere tegelijk.
Noodzakelijk
- aardappelen
- ui
- wortel
- courgette
- bloemkool
- blender
instructies:
Stap 1
Alle groenten worden grondig gewassen en schoongemaakt. In kleine stukjes snijden. Kies de verhoudingen van deze groenten op basis van uw eigen kennis en observaties van uw baby. Ik nam courgette als basis, en een beetje van al het andere.
Stap 2
Water kookt, giet groenten, voeg een theelepel olijfolie toe. Als de groenten bijna gaar zijn, voeg je een beetje zout toe, maar zodat het niet gezouten is naar jouw smaak.
Stap 3
Haal de gekookte groenten door een blender, je kunt een beetje boter toevoegen. Je zou een homogene massa moeten krijgen - puree, als je de bouillon toevoegt waarin de groenten gekookt zijn, krijg je een pureesoep. En u kunt de baby ter proef aanbieden.
Stap 4
Verder kunnen aan dergelijke aardappelpuree witte kool en rapen worden toegevoegd. En vanaf 7 maanden mag je vlees toevoegen (te beginnen met konijn of rund). Kook dan eerst het vlees, het eerste water wordt afgetapt, dan wordt het vlees gekookt in het tweede water, en daar worden groenten toegevoegd.
Stap 5
Let op de reacties van uw baby. Als hij het niet leuk vindt, forceer het dan niet. Improviseer met de samenstelling van de ingrediënten, de consistentie van de puree (mijn baby is bijvoorbeeld beter in het eten van dunnere puree). En uiteindelijk vind je wat bij jou en je kind past.
