Op de leeftijd van zes maanden en ouder beginnen baby's behoorlijk betekenisvol naar de wereld te kijken, familieleden te herkennen die in de buurt zijn, proberen te communiceren, zijn geïnteresseerd in speelgoed, proberen te gaan zitten, opstaan, kruipen. Het is op deze leeftijd dat kinderartsen aanbevelen om de eerste aanvullende voedingsmiddelen te introduceren.
Borstgevoede baby - hoe aanvullende voedingsmiddelen te introduceren?
Op de leeftijd van zes maanden kunnen baby's die borstvoeding krijgen al aanvullende voeding krijgen. Het is beter om te beginnen met plantaardige eencomponentpuree. Ze zijn voornamelijk gemaakt van hypoallergene groenten - pompoen, broccoli, bloemkool, enz. Fruit wordt aanbevolen om secundair te worden geïntroduceerd, omdat ze veel zuren bevatten en de maag van de baby kunnen irriteren. Een geschat menu voor een kind van zes maanden in de eerste week van aanvullende voedingsmiddelen ziet er als volgt uit:
- ontbijt - moedermelk;
- tweede ontbijt - 1 theelepel groentepuree, melksupplement;
- lunch - 2 theelepels puree, melksupplement;
- middagsnack, diner, nachtvoeding - melk.
Als u twijfelt over wanneer u moet beginnen met bijvoeding en welk product u het eerst moet geven, raadpleeg dan uw kinderarts. Alleen hij kan vertellen wat uw kind nodig heeft.
Het wordt aanbevolen om aanvullende voedingsmiddelen in de eerste helft van de dag te introduceren om de reactie van het lichaam van het kind op een of ander voedsel te zien. Na anderhalve week na het succesvol consumeren van een 1-component plantaardig voedsel, kunt u beginnen met het proberen van gemengde en fruitpuree. Je moet een kind geen dwangvoeding geven, als de baby spuugt, niet wil slikken - vervang aardappelpuree of stel de introductie van aanvullende voedingsmiddelen een week uit.
Dichter bij zeven maanden kun je één hoofdvoeding vervangen door groente- of fruitpuree, door acht - voeg kippen- en runderpuree, gierst en boekweitgranen aan het dieet toe en vervang ze door één borstvoeding, en tegen negen - laat de moedermelk net voor bedtijd en 's avonds. Alle veranderingen in het kindermenu zijn zeer individueel, u moet het gedrag van het kind en de reactie van zijn lichaam volgen voordat u een nieuw soort voedsel voedt.
De baby krijgt flesvoeding - wanneer moet je beginnen met aanvullende voeding?
Voor kinderen die flesvoeding krijgen, raden kinderartsen aan om eerder, van vier tot vijf maanden, aanvullende voedingsmiddelen te introduceren. Je moet ook beginnen met ééncomponent groentepuree. Tegen zes maanden zou het menu van de baby er als volgt uit moeten zien:
- ontbijt - melkmengsel;
- tweede ontbijt - boekweit- of gierstpap op een mengsel;
- lunch - groentepuree;
- middagsnack, diner, nachtvoeding - mengeling.
Koemelk wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan één jaar. Vanaf de leeftijd van zes maanden kunt u proberen kefir beetje bij beetje te introduceren, waarbij u de reactie van het kind volgt.
Tegen zeven maanden kan afternoon tea worden vervangen door fruitpuree, door acht - kip of runderpuree voor het avondeten, tegen negen - vervang het ontbijt door pap en kook voor de lunch lichte soepen met groenten en pasta. Als de tanden van het kind tegen die tijd nog niet zijn doorgebroken, moeten alle gerechten in een blender worden gemalen tot ze papperig zijn. Het is heel goed mogelijk om de flesvoeding dichter bij het jaar op te geven.
