Zwangerschap is een speciale, zeer belangrijke fase in het leven van een vrouw die zich voorbereidt om moeder te worden. Tegelijk is ze blij, beseft dat er een nieuw leven in haar is ontstaan, en maakt ze zich zorgen: is de ontwikkeling van de foetus normaal, als er complicaties zijn. Soms ervaart een vrouw een sterke angst voor de bevalling: wat als het ondraaglijk pijnlijk wordt? Toxicose, slechte gezondheid, frequente stemmingswisselingen, grillen, tranen zijn hier ook mee vermengd. Kortom, de echtgenoot van een zwangere vrouw heeft een moeilijk leven.
instructies:
Stap 1
Allereerst moet je begrijpen: alles wat er met je vrouw gebeurt, is het resultaat van drastische hormonale veranderingen in haar lichaam. Vandaar, tranen uit het niets, en schijnbaar onverklaarbare grillen, verwijten, ervaringen. Ongetwijfeld is dit onaangenaam, soms heel vervelend. Maar de vrouw is niet schuldig, ze is zo geworden omdat ze een kind draagt. Daarom moet je geduldig zijn, een vrouw niet verwijten haar gedrag, en bovendien niet tegen haar schreeuwen en eisen dat je jezelf bij elkaar rapt.
Stap 2
Nu moet je bijzonder gevoelig, attent en neerbuigend zijn. Natuurlijk moet je zijn vrouw niet gedachteloos in letterlijk alles verwennen, maar veel dingen kunnen en moeten worden behandeld volgens het principe: "waar het kind zich ook mee amuseert, zolang het maar niet huilt." Na de bevalling zullen al haar eigenaardigheden en stemmingswisselingen vrij snel stoppen.
Stap 3
U moet uw vrouw geruststellen, haar het vertrouwen geven dat alles goed zal gaan, dat uw baby op tijd, sterk en gezond geboren zal worden. In geen geval mag je zelfs schertsend lachen om haar verslechterende uiterlijk, zoals: "Voordat er een kuiken was, is het nu een donut"! of: "Oh, jij bent mijn ezel!" Het is zelfs moeilijk om een grovere fout voor te stellen. Zwangere vrouwen zijn al wreed complex over een wazig figuur en zulke woorden kunnen hen in een diepe depressie drijven. Integendeel, het is op alle mogelijke manieren nodig om uw vrouw duidelijk te maken dat zij nog steeds de mooiste, meest geliefde en begeerde voor u is.
Stap 4
Natuurlijk is het noodzakelijk om de zwangere vrouw te beschermen tegen onnodige lichamelijke inspanning, stress, onnodige risico's. U moet in ieder geval een deel van de huishoudelijke taken op u nemen, laat uw vrouw geen gewichten tillen of dragen. Het is ook raadzaam dat u, indien mogelijk, uw vrouw vergezelt naar het werk en de ontmoeting. En natuurlijk is het noodzakelijk om alles in het werk te stellen om ervoor te zorgen dat het huis een comfortabele, ondersteunende psychologische omgeving heeft. Je moet niet over trieste dingen praten, maar over enkele tragische gebeurtenissen. Contact met mensen die de vrouw irriteren, moet tot een minimum worden beperkt.
Stap 5
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het verzekeren dat een zwangere vrouw adequate, voedzame en gevarieerde voeding krijgt, rijk aan vitamines en micro-elementen. Ze moet nu immers, in de volle zin van het woord, eten voor twee.
