Het dieet van zwangere vrouwen bevat vaak controversiële of onbegrijpelijke voedingsmiddelen. De vraag is echter of het de moeite waard is om er zo'n dubbelzinnig product aan toe te voegen als honing, dat zowel een sterk allergeen als een uiterst nuttig product is?
In welke vorm zit honing?
Zwangere vrouwen kunnen honing eten. Je hoeft alleen de hoeveelheid goed in de gaten te houden (je mag niet meer dan drie eetlepels per dag consumeren), thee met honing is een zeer goede optie. Het is onwaarschijnlijk dat er te veel honing aan de drank wordt toegevoegd, terwijl warme, maar niet hete thee je ten volle zal laten genieten van het aroma en de smaak van de heilzame substantie.
Het punt is dat honing zijn heilzame eigenschappen verliest wanneer het boven de vijfenveertig graden wordt verwarmd, waardoor het kankerverwekkend wordt. Dus hete thee maakt een echt
Artsen verbieden het gebruik van honing in voedsel tijdens de zwangerschap niet als er geen allergie voor is. Het is vrij eenvoudig om te controleren op de aan- of afwezigheid van onaangename reacties. Het is voldoende om een druppel honing op de elleboog te doen en een paar minuten te wachten. Als er geen roodheid op de huid verschijnt, is er geen allergie. Als er roodheid, jeuk of ander ongemak is, moet honing niet alleen tijdens de zwangerschap worden weggegooid. Deze methode is geschikt voor het testen van andere twijfelachtige stoffen.
Wat moet je weten over honing?
De honing moet natuurlijk van hoge kwaliteit zijn. Een onervaren persoon kan niet altijd begrijpen hoe goed de honing die hem wordt aangeboden is. Helaas wordt dit gezonde product vaak verdund met suiker, bloem of zetmeel om de massa te vergroten. Echte honing heeft een zeer sterk aroma en een dikke consistentie, het moet om een lepel worden gewikkeld.
Dit product heeft veel nuttige eigenschappen. Het verbetert bijvoorbeeld de immuniteit (dit is belangrijk voor verzwakte organismen), normaliseert de bloeddruk, behandelt verkoudheid, helpt de tonus van de baarmoeder te verminderen (dit is op elk moment erg handig voor zwangere vrouwen), heeft een positief effect op de cardiovasculaire systeem, waardoor de bloedtoevoer wordt versneld.
Honing is polyfloraal en monofloraal. Polyflorale honing wordt honing genoemd die is gemaakt van nectar die bijen van verschillende planten hebben verzameld, en monoflorale honing wordt gemaakt van nectar van dezelfde soort. Monoflorale honing wordt gewaardeerd om zijn uitgesproken aroma's en gunstige eigenschappen. Melilot-honing kan worden gebruikt als een hypnotiserend en kalmerend middel, lindehoning heeft antibacteriële eigenschappen, boekweithoning is verzadigd met vitamine B. Onder polyflorale honing wordt berghoning vooral gewaardeerd om zijn nuttige eigenschappen, en veldhoning wordt als bijna de lekkerste beschouwd.
