Het lijkt erop dat je pas onlangs gelukkig was, kussend onder begeleiding van vrolijke kreten: "Bitter!" en "Geluk voor de jongeren!" Het maakt niet uit wat het misverstand en de scheiding veroorzaakte. Het is veel belangrijker om de overblijfselen van spirituele warmte te bewaren voor iemand die je ooit zo dierbaar was.
Vergeving is de weg naar vriendschap
Om je ex-echtgenoot of echtgenoot te vergeven, moet je aan de onderhandelingstafel gaan zitten. Wacht niet op de eerste stap, overstem de ongepaste stem van trots en nodig je ex uit om te praten. Wees geduldig als de persoon nog niet klaar is om met je te praten. Spreek een datum af voor de vergadering waarop jullie allebei klaar zijn om de situatie rustig te bespreken.
Gebruik in een gesprek geen zinnen die beginnen met het voornaamwoord "jij" ("je was …", "je deed …", "je hebt beledigd …", enz.). Dit is een tactiek van beschuldiging en wordt op het gehoor als agressie ervaren.
Vertel over je gevoelens, maar zonder meelijwekkende tonen in je stem en gebruik zo min mogelijk 'ik'. Vervang bijvoorbeeld "Ik heb zoveel geleden (lijd)" door de zin: "Weet je, het deed me pijn toen we dit probleem niet konden begrijpen". Zo vertel je over jezelf en laat je zien dat je niet onverschillig staat tegenover je partner.
Motivatie voor een vriendschappelijke verbintenis kunnen zinnen zijn die een oplossing bieden voor het probleem: "Kom op, we …", "Als je wilt, kan ik …".
Probeer niet te vragen hoe het nu gaat zonder jou. Je ging uit elkaar en ieders persoonlijke leven is een grens die niet overschreden kan worden. Als de ex-echtgenoot of echtgenoot dat wil, zullen ze zelf hun geheimen vertellen, maar al in het stadium van vriendschap.
Beoordeel op een adequate en objectieve manier de oorzaken van uw conflicten in het verleden. Als u schuldig bent, geef het dan toe en toon oprecht berouw.
Gemeenschappelijke doelen vinden
Een gemeenschappelijk kind is de rode draad die jullie jarenlang bij elkaar houdt. Bespreek de opvoedingsopties en -voorwaarden voor het kind.
Beperk de communicatie van het kind met de andere ouder niet in het weekend, laat ze zoveel communiceren als nodig is.
Zoek andere communicatiemogelijkheden als er geen gewone kinderen zijn.
Vraag of u in zo'n geval op uw ex-echtgenoot (of echtgenoot) kunt rekenen. Dit betekent niet dat je om drie uur 's nachts kunt bellen en hen kunt vragen langs te komen om een lekkende kraan te repareren of je verbrijzelde zenuwen te kalmeren. Hiervoor zijn er bijbehorende diensten.
Een gemeenschappelijke aangelegenheid kan zaken zijn of een gezamenlijke vakantie plannen. Vrienden rusten tenslotte soms samen uit.
Maak je klaar om nieuwe liefde te omarmen
Dit geldt zowel voor u als voor uw partner.
Het leven is onvoorspelbaar, je kunt weer bij elkaar komen, of je kunt een andere liefde vinden.
Als je weer verliefd wordt, breng dan tactisch je ex-echtgenoot op de hoogte. Zorg ervoor dat je vriendschappen op geen enkele manier worden beïnvloed. Wees bereid om te luisteren naar jaloezie en zelfs kritiek. Reageer rustig.
Het kan zijn dat je ex een nieuwe liefde heeft gevonden. Wijsheid behouden. Je hebt er tenslotte mee ingestemd om vrienden te zijn, en de liefde van vrienden mag vriendschap niet in de weg staan.
Wees niet bang als je plotseling weer verliefd wordt op je ex-echtgenoot! Controleer zorgvuldig of je gevoelens wederzijds zijn. Als de gevoelens wederzijds zijn, heb je genoeg ervaring om fouten in de toekomst te voorkomen. Je kunt veilig een relatie beginnen met een schone lei.
Wees niet boos dat je liefde onbeantwoord is. De persoon zal ofwel weer van je houden, of je zult je geluk bij anderen moeten zoeken.
Breakups, echtscheidingen, ontmoetingen en dates zijn een integraal onderdeel van ons leven. Benader alles filosofisch, doe nuttige ervaring op en je zult leren leven voor je plezier.
