Er zijn vier vrij eenvoudige manieren om een breuk met een geliefde gemakkelijker te doorstaan.
1. Het is noodzakelijk om volledig te stoppen met communiceren met de persoon die je heeft gedumpt. Gesprekken, belachelijke (en soms volledig dronken) telefoontjes, snikken en constante confrontatie zullen niet tot iets goeds leiden.
2. Stop met medelijden met jezelf te hebben. Voortdurend medelijden met jezelf hebben, ets je alleen maar een nieuwe wond in je ziel. Praat met je vriend, huil, misschien zelfs schreeuw, en verzamel jezelf dan en leef verder.
3. Verwen jezelf. Koop een prachtig boeket voor jezelf, ga voor een manicure of massage. Neem een warm bubbelbad. Verzamel je vrienden en maak er een feestje van. Koop wat kleren voor jezelf.
4. Houd jezelf bezig. Veel wandelen, inschrijven voor een vreemdetalencursus of eindelijk een rijbewijs halen. Ze helpen het uiteenvallen van sport of handwerk te overleven. U kunt beginnen met tekenen, breien, kruissteken. Koop een huisdier, de zorg ervoor zal je afleiden.
Groei, ontspan, geniet van de wereld om je heen. Het leven eindigt niet, het is mooi en geweldig!
