“Mijn man drinkt”… Helaas zijn deze woorden bij veel vrouwen bekend. Iedereen heeft zijn eigen verhalen en lotsbestemmingen, één ding gemeen is een brandend verlangen om een geliefde te helpen terug te keren naar een normaal leven, waarin alcohol verre van het belangrijkste is.
instructies:
Stap 1
Bedenk waar de dronkenschap van je man mee te maken heeft? De meeste psychologen zijn het erover eens dat het niet de problemen zijn die iemand aan het drinken maken, maar dat een zwak persoon op deze manier probeert weg te komen van problemen. Mannen die drinken hebben in de regel niet genoeg innerlijke kracht om de levensomstandigheden te veranderen, en alcohol helpt hen om met de situatie om te gaan. En voorgoed kunnen zulke mannen nauwelijks een echt sterker geslacht worden genoemd. Maar je kunt je hart niet ordenen, en als je levenspartner zo'n "zwak sterk" geslacht bleek te zijn, dan moet je nadenken over hoe je zijn vertrouwen in zichzelf kunt herstellen en dat hij alle gelegenheid heeft om een normaal leven te leiden en op te lossen problemen zonder toevlucht te nemen tot alcohol …
Stap 2
Probeer zo dicht mogelijk bij je man te komen. Laat hem weten dat hij thuis geen verwijten, hysterie, bedreigingen krijgt, maar een tedere en warme houding, participatie en begrip. Verzin echter geen excuses om te drinken! Als het gedrag van uw man niet verandert, maak dan duidelijk dat u dit niet wilt. Haast u niet met de woorden "scheiding" en "vertrek" - soms is het voldoende om ze één keer te zeggen, waarna de echtgenoot een ex-man wordt. Laat de man weten dat als zijn gedrag niet verandert, hij je misschien kwijtraakt. Om dit te doen, leef je leven, kruip niet en kijk niet in je ogen, laat je tranen en emoties niet zien. Laat hem voelen dat met elk van zijn dronken thuiskomst, je verder weg van hem bent.
Stap 3
Probeer tegelijkertijd aan je man over te brengen hoeveel pijn dit gedrag je doet. Alleen niet met tranen en hysterie, maar met een constructief rustig, beredeneerd gesprek. Begin geen gesprek met een dronken man, laat hem eerst nuchter worden en tot een normale gemoedstoestand komen. Wees er meteen op voorbereid dat er nogal wat van dergelijke sentimentele gesprekken nodig zullen zijn. Leg de man uit dat hij niet het beste voorbeeld wordt voor kinderen die alles zien en begrijpen (zelfs als ze nog klein zijn). Maak indien mogelijk een foto van uw dronken man, of beter nog, leg deze op video vast en laat hem de foto's of opname zien wanneer hij in normale toestand is - misschien zal dit hem helpen begrijpen hoe laag hij is gevallen.
Stap 4
Als je man drinkt met vaste drinkgenoten, probeer dan zijn vriendenkring te veranderen (doe het alleen niet te expliciet en uitdagend). Om dit te doen, laad het met werk, laat geen tijd over voor dronken bedrijven - begin met reparaties, start een tuin, een zomerhuisje. Verbind je familie en vrienden, organiseer gezamenlijke uitstapjes naar de natuur, uitstapjes naar de bioscoop, theater, themavakanties met een minimum aan alcohol (of beter zonder). Laat je man zien dat het leven geweldig is zonder te drinken.
Stap 5
Moedig uw man aan om medische hulp te zoeken, een narcoloog te bezoeken of een 'code' te gebruiken. In dit geval is het belangrijkste dat hij zelf wil stoppen met drinken (of op zijn minst toegeeft dat hij alcohol misbruikt), anders is het resultaat, indien aanwezig, erg onstabiel. Geef uw man ook subtiel informatie over de negatieve effecten van alcohol op de gezondheid (en vooral op de mannelijke geslachtsorganen en hun functies).
