Melk is een ongelooflijk waardevolle en gezonde drank voor babyvoeding, het bevat enorm veel calcium. Veel ouders maken zich echter zorgen over het tijdstip waarop het in het dieet van de baby wordt geïntroduceerd.
Wat kinderartsen zeggen:
De meeste kinderartsen stellen unaniem dat koemelk aan de kindervoedingslijst kan worden toegevoegd tot ze de leeftijd van 1 jaar hebben bereikt. Tot die tijd is het hoofdvoedsel van de baby moedermelk, die alle noodzakelijke vitamines en mineralen bevat. Als natuurlijke voeding niet mogelijk is, krijgt de baby een aangepaste mengeling. Koe- of geitenmelk kan nooit een alternatief zijn voor flesvoeding.
Het is noodzakelijk om melk geleidelijk en zeer zorgvuldig in het dieet van het kind te introduceren, waarbij zorgvuldig de reactie van de baby op het nieuwe product wordt geobserveerd. Feit is dat melkeiwit zeer allergeen is en verschillende reacties van het immuunsysteem van een nog onvolgroeid organisme kan veroorzaken.
Welke melk te kiezen?
Het wordt aanbevolen om kinderen onder de drie jaar te voeden met gespecialiseerde producten voor babyvoeding. Maak daarom geen kennis met koemelkkruimels door een hele ongepasteuriseerde drank te kopen. Geef in eerste instantie de voorkeur aan speciale melk voor kinderen. Momenteel heeft een groot aantal zuivelproducenten babyvoeding in hun assortiment. Als je baby 3 jaar oud is, probeer dan volle melk aan te bieden.
Dankzij het proces van pasteurisatie of ultrapasteurisatie wordt melk gezuiverd van verschillende microben.
Geitenmelk
Volgens het populaire geloof kan geitenmelk vanaf de eerste levensdagen aan een kind worden gegeven. Het Russische ministerie van Volksgezondheid verwerpt dit en geeft andere informatie. Geitenmelk bevat het belangrijkste eiwit caseïne. Het is zwaar genoeg voor het lichaam om te absorberen. Daarom wordt het niet aanbevolen om de drank in kwestie in zijn dieet op te nemen voordat de baby 2 jaar oud wordt en zijn maag-darmkanaal niet sterker wordt.
Geitenmelk kan leiden tot bloedarmoede bij een baby als het op zeer jonge leeftijd wordt gegeven.
Naast eiwit bevat melk vetten. Geitenmelkvetten worden veel sneller en gemakkelijker verteerd dan koemelkvetten. Daarom komt het vaak voor dat kinderen die allergisch zijn voor koemelk geiten goed verdragen.
De voordelen van melk
Een gezonde drank bevat niet alleen calcium. Melk is ook rijk aan magnesium, eiwitten en vitamine A, D en groep B: B2 en B12. Om de voordelen van melk tastbaar te maken, is het noodzakelijk dat de baby minimaal 350 ml van de drank per dag drinkt. Even nuttig zijn melkderivaten: gefermenteerde gebakken melk, kefir, kwark, natuurlijke yoghurt en kazen.
