Een crisissituatie is een situatie waarin een persoon een sterke psychologische stresstoestand ervaart. De opgedane ervaring vereist in korte tijd een verandering van de ideeën van het individu over de werkelijkheid om hem heen. Een psycholoog helpt een persoon om met dergelijke veranderingen om te gaan.
Het ontstaan van crisissituaties vraagt om een onmiddellijke oplossing. Anders kan de situatie leiden tot nog ergere manifestaties. Dit kan verslavend gedrag zijn, zoals alcoholisme of drugsverslaving. Afhankelijk van het ontwikkelingsstadium van een crisissituatie waarin hij zich bevindt, wordt psychologische hulp verleend.
Routinematige klachten
Routinematige klachten zijn de eerste fase in de ontwikkeling van een crisis. Het heeft zo'n naam vanwege het feit dat het stressvolle moment voor een persoon altijd op hetzelfde moment komt. Zo loopt het elke donderdagavond om zes uur uit de hand. Dan kan het helpen van een persoon beperkt blijven tot psychologische begeleiding. Tegelijkertijd wordt het plan van menselijk handelen dat aan de crisis voorafgaat uitvoerig geanalyseerd. Het is de moeite waard om verschillende modellen van het gedrag van het individu uit te werken, namelijk het proberen om alle mogelijke reacties op bepaalde stimuli te bepalen.
Mogelijke crisis
De tweede fase verwijst naar het risico dat de situatie uit de hand kan lopen. Als een persoon tijd heeft om de crisissituatie op te lossen, moet de psycholoog een beschrijving van het feit opstellen om het doel van de acties van het individu te bepalen. U moet ook de actieprioriteiten bepalen voor het geval de situatie uit de hand loopt. Als het risico niet een specifiek individu, maar een groep mensen kan treffen, dan is het in dit geval noodzakelijk om een bericht op te stellen en iedereen persoonlijk op de hoogte te stellen.
De crisis zelf
Als de crisis u op dit moment te pakken heeft en er zijn geen middelen om na te denken over een actieplan, dan is het allereerst noodzakelijk om noodmaatregelen te nemen. De psycholoog moet speciale instellingen informeren over waar de noodsituatie zich heeft voorgedaan, wat het is. De volgende stap is het activeren van het crisisteam. Verzamel sterke mensen die niet alleen emotionele steun kunnen bieden, maar ook kunnen helpen met daden. Als de situatie mensen lichamelijk letsel kan toebrengen, moet medische hulp prioriteit krijgen. Mensen die een ernstig psychologisch trauma hebben opgelopen, moeten gerustgesteld en gemotiveerd worden.
Er moet aan worden herinnerd dat een crisissituatie het verlies van vertrouwen in het leven beïnvloedt. Het is noodzakelijk om een persoon te laten zien dat zijn bestaan desondanks beheersbaar is. Het ervaren trauma heeft een diepgaand effect op iemands perceptie van tijd. Wat hij voor stress heeft meegemaakt lijkt hem niet zo belangrijk, de toekomst lijkt zinloos en hopeloos. Daarom is het belangrijk om een persoon een stimulans te geven voor het verdere leven, om prioriteiten te bepalen en beschikbare taken op te bouwen om op te lossen.
