Borstvoedingsconsulenten raden aan om uw baby op verzoek te voeden om op tijd aan de honger- en zuigbehoefte van uw baby te voldoen. Maar dit betekent niet dat u geen regime moet invoeren voor de rest van de zaken van het kind.
instructies:
Stap 1
On-demand voeden betekent dat je je baby borstvoeding geeft wanneer hij laat zien dat hij honger heeft: jammeren, iets zoeken met zijn lippen, op zijn hand zuigen. Moedermelk is de belangrijkste voeding voor baby's jonger dan één jaar. Daarom zijn vragen over voeding op verzoek het meest relevant wanneer de baby jonger is dan 12 maanden. Tijdens deze periode zijn de belangrijkste activiteiten van het kind, naast eten, slapen, wandelen, baden en spelen. Om haar dag te organiseren, is het handig voor mama om de dagelijkse routine te bepalen. Dit kan door het voer op afroep te houden. Aangezien de behoeften van uw baby veranderen naarmate hij groeit, zal de dagelijkse routine voor elke leeftijdsgroep anders zijn.
Stap 2
0-3 maanden. Tijdens deze periode slaapt de pasgeborene 17-18 uur per dag, het aantal dromen en de intervallen ertussen is vrij moeilijk vast te stellen. Daarom is het op deze leeftijd nogal problematisch om een duidelijk regime in te voeren. Bepaal de periode waarin het u uitkomt om met uw baby te wandelen en hem in bad te doen. Stel dat u uw peuter wilt laten lopen tussen 10:00 en 14:00 uur en de laatste 2 uur. Dan moet je van 10 tot 12 uur het huis uit. Wacht gedurende deze tijd tot de baby minstens een uur wakker is en vraag dan om eten. Voed je baby en ga wandelen. Buitenshuis vallen pasgeborenen meestal gemakkelijk in slaap en slapen ze goed. Als de baby tijdens een wandeling wakker wordt en borstvoeding nodig heeft, kun je een afgelegen plek zoeken en de baby voeden. Om dit te doen, is het beter om van tevoren speciale voedingskleding aan te schaffen, waardoor u uw baby discreet iets te eten kunt geven.
Stap 3
Kies ook een geschikte badperiode. Wacht tot het kind wakker wordt en eet, doe na 30-40 minuten gymnastiek met de baby en baad de baby. Na waterprocedures eten kinderen meestal met eetlust en gaan ze naar bed.
Stap 4
4-6 maanden. Op deze leeftijd ontwikkelt de baby meestal zijn eigen regime. Het aantal dromen overdag wordt teruggebracht tot 3-4, en de baby valt in slaap en wordt rond dezelfde tijd wakker. Leg uw kind tegelijkertijd naar bed, wat hij zelf heeft gekozen, en het zal voor u gemakkelijk zijn om de rest van het regime ook in te stellen. Als het je lukt, kun je de tijd van lopen en zwemmen met een nauwkeurigheid van een half uur bepalen. Voor de rest van de wakkerheid van de baby kun je de baby in een wiegje, chaise longue of op een ontwikkelingsmatje leggen zodat de baby de wereld om hem heen gaat verkennen en leert spelen met de eerste speeltjes.
Stap 5
Op de leeftijd van 7-12 maanden maakt de baby geleidelijk kennis met aanvullend voedsel en worden de intervallen tussen de voedingen duidelijker. De baby slaapt 2-3 keer gedurende de dag op ongeveer hetzelfde tijdstip. Luister naar de innerlijke ritmes van je kind en ondersteun het dan. Het is nog steeds handiger om te lopen als de baby slaapt, maar als de baby al is begonnen met lopen, kun je hem meteen na het slapen en eten meenemen voor een wandeling. Dus het kind maakt kennis met de speeltuin en de grenzen van zijn wereld zullen geleidelijk groter worden.
