Naarmate een kind groeit, veranderen zijn voedingsbehoeften. Op de leeftijd van 5-6 maanden kan moedermelk of flesvoeding niet langer voldoende calorieën, vitamines en voedingsstoffen binnenkrijgen, daarom worden op dit moment aanvullende voedingsmiddelen geïntroduceerd. Maar als de baby gevoelig is voor allergieën, moet hem voorzichtig nieuw voedsel worden aangeboden en om de reactie op een bepaald soort voedsel te volgen, moet u een voedingsdagboek bijhouden.
Noodzakelijk
- - notitieboekje;
- - pen.
instructies:
Stap 1
Het voedingsdagboek van het kind is niet alleen nuttig voor de moeder, maar ook voor de kinderarts: het kan worden gebruikt om de verhoogde gevoeligheid van het kind voor verschillende voedingsmiddelen te bepalen, allergenen tijdig te identificeren en uit te sluiten van het dieet. Als uw kind voedselallergiesymptomen heeft, houd dan regelmatig een voedingsdagboek bij en denk eraan dit aan uw arts te laten zien.
Stap 2
Start een speciaal notitieboekje en rangschik het in kolommen: datum, tijd, type product, hoeveelheid, veranderingen (huid, spijsverteringsorganen, ademhalingsorganen), notities. Noteer in de kolommen "Datum" en "Tijd" elke maaltijd: ontbijt, lunch, afternoontea, diner en tussendoortjes tijdens de pauzes (appel, koekjes, kefir, enz.).
Stap 3
Geef in de cel "Type product" de naam, samenstelling en fabrikant aan. Babywrongel of yoghurt met verschillende fruit- en bessenadditieven kan door het lichaam van de baby anders worden waargenomen. Hetzelfde geldt voor producten met dezelfde naam van verschillende fabrikanten. In het bijzonder kunnen zowel zonnebloem- als koolzaadolie worden toegevoegd aan vlees, groentepuree en industriële bijgerechten, die verschillende reacties geven, en de op het etiket aangegeven samenstelling komt mogelijk niet overeen met die in de naam. Maak aantekeningen over de samenstelling als u zelf eten voor uw kind bereidt.
Stap 4
Geef in de kolom "Hoeveelheid" het volume aan van het product dat door de baby wordt gegeten in grammen. Introduceer een nieuwe soort voeding met 0,5 theelepel, voer de hoeveelheid geleidelijk op tot de leeftijdsnorm en noteer dit in het voedingsdagboek. Houd er rekening mee dat een portie van 10 g mogelijk geen allergieën veroorzaakt, maar bij 60-70 g zal er een reactie optreden.
Stap 5
Verdeel de kolom "Wijzigingen" in 3 delen. Noteer in de eerste de manifestaties op de huid: jeuk, huiduitslag, zwelling, ernst, lokalisatie. Let in het tweede deel op de reactie op het product van de spijsverteringsorganen: oprispingen, braken, buikpijn, diarree, vooral deze verschijnselen. Geef in het derde deel de reactie van het ademhalingssysteem op de introductie van nieuw voedsel aan: loopneus, hoesten, kortademigheid. Noteer ook de tijd van manifestatie van een bepaalde reactie van het lichaam op het product.
Stap 6
Er zijn echter een aantal redenen die misleidend kunnen zijn over de vraag of uw baby allergisch is voor voedsel. Op de dag van de introductie van een nieuw soort voedsel werd hij bijvoorbeeld gevaccineerd, nam hij medicijnen, trok hij linnen aan, was hij met nieuw poeder, enz. Geef daarom dergelijke omstandigheden aan in de sectie "Opmerkingen". Het is mogelijk dat het kind de volgende keer en onder andere omstandigheden het nieuwe product normaal zal waarnemen.
