De vierde maand van de zwangerschap is de periode waarin de toxicose eindelijk stopt en de vrouw recht voor haar ogen bloeit vanuit haar interessante positie. Ook bij de baby vinden belangrijke veranderingen plaats.
Hoe ontwikkelt de foetus zich na 16 weken zwangerschap?
Een baby van 16 weken zwangerschap heeft al een behoorlijke omvang. Van de kruin tot het stuitje heeft de baby gemiddeld een lengte van 11 cm. De baby zou op dit moment ongeveer 120 g moeten wegen. De baby is qua parameters vergelijkbaar met een middelgrote avocado.
Als op dit moment een echografisch onderzoek wordt voorgeschreven, kijkt de arts niet alleen naar de volledige lengte van het kind, maar ook naar de lengte van afzonderlijke delen van het lichaam. De grootte van de onderarm bij de foetus moet op dit moment 12-18 mm zijn, de hoofdomtrek moet binnen 11-13 mm zijn. De navelstreng in de zestiende week zal ongeveer 50 centimeter lang zijn. De gemiddelde diameter is 2 cm en is vrij sterk en flexibel. Daarom moet u zich geen zorgen maken dat het kind haar kan grijpen en zichzelf op de een of andere manier kan schaden. Zelfs als dit gebeurt, zal hij zichzelf geen kwaad doen.
Uiterlijk ziet het kind er niet meer uit als een embryo, maar als een kleine man. In de 16e verloskundige week van de zwangerschap treden de volgende veranderingen op bij de baby:
- De benen worden langer. Hierdoor krijgt het kleine lichaam menselijke proporties.
- De ogen zijn nog te prominent en te ver uit elkaar. Maar maak je geen zorgen. Ze zullen heel snel op hun plaats vallen.
- De oogleden hebben hun ontwikkeling bijna voltooid en zijn klaar om te openen.
- De geslachtsdelen ontwikkelen zich. Dankzij het echoapparaat kan een ervaren specialist toekomstige ouders vertellen op wie ze wachten. Het belangrijkste is dat het kind zich niet afsluit van de dokter. U kunt de specialist vragen een foto van het kind te maken en deze als aandenken aan de ouders te geven. Hoewel het beeld zwart-wit zal zijn, zal het significant worden. Dit is tenslotte een van de eerste foto's van een kind.
- Het skelet begint actief te verstarren. Het lichaam van de moeder heeft steeds meer calcium nodig. Het is wenselijk om het uit voedsel te halen. Het nemen van vitamines is alleen mogelijk zoals voorgeschreven door een arts.
- De spieren van de baby verbeteren.
Het kind verwerft al enkele vaardigheden. Terwijl ze bewusteloos zijn. De hersenen zijn verantwoordelijk voor elke beweging. Het kind is al in staat om:
- Maak grimassen.
- Beweeg je armen en benen.
- Draai je hoofd van links naar rechts en terug.
- Houd je hoofd recht.
- Zuig op je duim.
- Slik vruchtwater door.
Deze vaardigheden zijn erg belangrijk voor een klein organisme. Door pogingen om vruchtwater in te slikken, worden ze bijvoorbeeld omgezet in urine, die vervolgens uit het lichaam wordt uitgescheiden. Gemiddeld plast een kind elke 45 minuten. Deze trainingen zijn van groot belang voor het verder goed functioneren van de nieren en het urogenitale systeem van het kind.
Het hart van de baby is al in staat om bloed rond te pompen met een hoeveelheid van 25 liter per dag. Het is niet de lever, zoals voorheen, maar het beenmerg dat verantwoordelijk is voor hematopoëse. Naast de gebruikelijke elementen wordt foetaal hemoglobine aangetroffen in het bloed van het kind. U kunt de bloedgroep en Rh-factor van de baby bepalen. De lever begint zijn spijsverteringsfuncties uit te voeren na 16 verloskundige week. Binnenkort zullen de maag, darmen en galblaas hun taken beginnen. In eerste instantie zal al hun werk een opleidingskarakter hebben.
In de darmen van de baby begint meconium zich geleidelijk op te hopen - dit is de oorspronkelijke uitwerpselen, die bijna volledig uit gal bestaat. Meconium is zwartgroen van kleur. Normaal gesproken moet hij de eerste dag na de geboorte van het kind uitgaan.
Welke veranderingen treden op bij een zwangere vrouw in de 16e verloskundige week van de zwangerschap?
Het lichaam van de vrouw is aanzienlijk veranderd sinds het begin van de zwangerschap. Maar het is niet nodig om iets te bedenken. De eigenaardigheid van een vrouw in een interessante positie ligt in de regel in het feit dat ze er voor anderen bijna altijd geweldig uitziet.
Een vrouw kan er op letten hoe aangenaam en zijdezacht haar huid is geworden. Het verschijnen van ouderdomsvlekken of een verticale donkere lijn van de buik is mogelijk, maar over het algemeen is haar toestand meer dan bevredigend. Hetzelfde kan gezegd worden voor het haar van een vrouw. In de regel vallen ze praktisch niet uit tijdens de zwangerschap. De reden hiervoor zijn zwangerschapshormonen.
De borst wordt groter. Alle pre-zwangere bh's zullen klein zijn. Bovendien kan zowel het volume onder de borst als de maat van de cup zelf veranderen. Beknibbel niet op nieuw ondergoed. Het hebben van de juiste beha kan de druk op de banden en de huid van je borsten helpen verminderen.
Meestal neemt de gevoeligheid van de tepels in het tweede trimester iets af. Toch is het de moeite waard om je overgang van kant en synthetisch ondergoed naar katoen te heroverwegen. Veel vrouwen gebruiken graag naadloos ondergoed dat eruitziet als een gewone tanktop. Het ondersteunt de borst perfect en veroorzaakt geen ongemak.
Als een vrouw nu besluit om strakke kleding te dragen, dan wordt haar buik meteen zichtbaar voor anderen. Maar sommigen kunnen hun zwangerschap nog steeds verbergen door loszittende kleding te dragen.
De baarmoeder weegt bij 16 weken zwangerschap ongeveer een kwart kilogram. Het vruchtwater rond de baby is ongeveer even zwaar.
Het hart van een vrouw, als het gezond is, heeft zich aangepast aan de extra belasting en pompt steeds meer bloed.
Er is nog veel tijd tot het einde van de zwangerschap. Maar nu passen de wervelkolom en spieren zich aan de toegenomen belasting aan. De buik zal nu elke week groter worden. En als een vrouw een tweeling draagt, zal het volume nog sneller toenemen. Indien nodig kan de arts het dragen van een speciaal verband voorschrijven. De verhalen dat hij de foetus kan schaden door de locatie te veranderen, zijn niets meer dan een mythe.
Wat voelt de aanstaande moeder in de 16e week van de zwangerschap?
De tijd dat een vrouw werd gekweld door toxicose is verleden tijd. Nu is haar toestand veel beter. Het lichaam went geleidelijk aan de nieuwe staat. Een zwangere vrouw heeft mogelijk helemaal geen symptomen tijdens het tweede trimester. Maar de tegenovergestelde situatie doet zich voor, wanneer een zwangere vrouw alles op zichzelf ervaart:
- Ademhalingsmoeilijkheden door vergroting van de baarmoeder en verhoogde druk op het middenrif.
- Kleine zwelling in de armen en benen. Het is belangrijk om ze heel goed te monitoren. Ze mogen niet te lang aanwezig zijn. Als een vrouw heel vaak wallen waarneemt, moet dit met een arts worden besproken. Mogelijk moet u de waterinname controleren. In sommige gevallen schrijft een specialist medicijnen voor die helpen overtollig water uit het lichaam te verwijderen.
- Constipatie. Om ze te voorkomen, moet u uw dieet voortdurend in de gaten houden. Bij constipatie kunt u pruimen eten. Het zal in staat zijn om de darmen van ontlasting te legen.
- Een fysiologische loopneus kan elke week verschijnen en stopt niet tot de bevalling. Het wordt als normaal beschouwd als er geen symptomen van verkoudheid zijn.
- Eetlust verbetert. Eetverslavingen kunnen zich in het tweede trimester manifesteren, maar niet zozeer.
- De manifestatie van het tunnelsyndroom is mogelijk. Een vrouw kan pijn en gevoelloosheid in haar polsen voelen.
Maar de meest opmerkelijke sensatie deze week zijn misschien wel de eerste bewegingen van de foetus. Wees niet boos als ze er nog niet zijn. Ze zullen zeer binnenkort significant zijn. Het zal zelfs mogelijk zijn om te bepalen wat het kind precies heeft besloten om zijn moeder te pushen. Ondertussen lijken de eerste sensaties op de aanraking van een veer ergens in de buik.
Aanbevelingen om te volgen bij 16 weken zwangerschap
Als de aanstaande moeder dit nog niet heeft gedaan, dan is het nu het moment om een speciale broek of spijkerbroek voor zwangere vrouwen te kopen die geen druk op haar buik uitoefent.
Ook voor autoritten is het de moeite waard om een speciale gordeladapter aan te schaffen. In het geval van een slippende auto, plotseling remmen of een ongeval, zal het voorkomen dat de riem op de buik van de zwangere vrouw drukt.
In de 16e week van de zwangerschap is het meestal niet nodig om tests te doen. Maar de arts kan onderzoeken voorschrijven in geval van verdenking van foetale pathologieën of afwijkingen van de norm in de gezondheid van de aanstaande moeder.
Om op dit moment te slapen, ligt een vrouw al alleen op haar zij. Langdurig op de rug liggen kan leiden tot extra druk op de bloedvaten en inwendige organen van de foetus. Nu op je buik liggen zal ook niet werken. De vergrote buik laat dit simpelweg niet toe. Indien nodig kunt u een kussen tussen uw benen leggen of een speciaal kussen voor zwangere vrouwen kopen in de vorm van een hoefijzer of een halve maan. Het kan worden gebruikt na de geboorte van de baby en tijdens het voeden onder de baby worden geplaatst.
U mag geen sauna's en hete baden bezoeken en ook niet langdurig onder invloed zijn van zonlicht. Maar het is aan te raden om dagelijks te wandelen. Ook heeft een bezoek aan het zwembad een positief effect op het welzijn van een zwangere vrouw.
