Afgunst is vaak irrationeel: een getrouwde vrouw kan bijvoorbeeld gekweld worden door de gedachte dat haar gescheiden vriend niet afhankelijk is van haar man en kan doen wat ze wil zonder de mening van de man te vragen. Maar wat de reden ook is, afgunst kan vriendschappen vernietigen, dus het is beter om er zo vroeg mogelijk tegen te beginnen.
Afgunst: oorzaken identificeren, gevolgen elimineren
Eerst moet je bepalen wat precies zulke onaangename emoties bij je vriend veroorzaakt, en dan stoppen met doen wat haar ergert. Als je bijvoorbeeld merkt dat ze somber wordt als je praat over een geweldige baan of succes in haar persoonlijke leven, ga dan niet opscheppen.
Een vriend kan zulke onderwerpen zelf ter sprake brengen om een reden te vinden om je pijn te doen. Het is beter om ze te vermijden, het gesprek in een andere richting te sturen of het gesprek rustig te voeren, zonder uw prestaties en successen te vermelden.
Helaas kan zelfs iemands uiterlijk irritant zijn. Als je vriendin jaloers is, kijkt naar je nieuwe jurk, mooie schoenen, of haar woede wordt veroorzaakt door je figuur, haar, huidconditie, dan zal het moeilijker zijn om hiermee om te gaan. Natuurlijk moet je geen nieuwe dingen opgeven of stoppen met voor jezelf te zorgen. Het is beter om je vriendin vaker een compliment te geven, en let op de schoonheid van haar ogen, een nieuw kapsel, een interessante keuze aan kledingcombinaties. Het is belangrijk dat complimenten oprecht zijn en de ware waardigheid van de vrouw benadrukken. Als je bijvoorbeeld een meisje met niet zo mooi haar vertelt dat ze een geweldig kapsel heeft, kan dat als een aanfluiting worden opgevat.
Hoe om te gaan met vrouwelijke jaloezie
Als je wordt geconfronteerd met een sterke zwarte afgunst, wanneer iemand je begint af te houden van nuttige inspanningen, roddels achter je rug, grappen maakt ten koste van je, zou de beste optie zijn om geleidelijk de afstand tussen jullie te vergroten en dan de relatie of het contact tot een minimum te beperken.
Onderschat de kracht van jaloezie niet. Deel je plannen niet met je vriend, praat niet over succes: er is een groot risico dat ze deze informatie tegen je zal gebruiken.
Als het een goede vriend is en je weet zeker dat je het probleem aankunt, organiseer dan een klein vrijgezellenfeestje over jaloezie. Het is belangrijk om de redenen voor dit onaangename gevoel te bespreken en samen manieren te vinden om het probleem op te lossen. Maar wees voorzichtig: vertel je vriendin niet meteen dat je weet van haar afgunst. Ze zal vast heel onaangenaam zijn om dit te horen, en een goed gesprek zal niet werken. Het is beter om te proberen haar gedrag zelf te analyseren, erachter te komen wat dit gevoel in haar ziel veroorzaakt, en dan over dit onderwerp, deze persoon, dit fenomeen te praten. Het gesprek moet luchtig en ontspannen zijn: het is belangrijk dat de vriendin begrijpt dat je haar gedrag niet veroordeelt en geen ruzie met haar wilt hebben. Je kunt verhalen vinden over het oplossen van problemen met jaloerse vriendinnen op thematische forums.
