De meningen verschillen over het al dan niet beginnen met sap maken van aanvullende voedingsmiddelen, hoewel kinderartsen deze nog maar een paar decennia geleden aanraadden als de eerste voedingsmiddelen voor de baby. Tegenwoordig geloven velen dat het niet nodig is om zo veel te haasten, en voordat moeders beginnen met eten, moeten ze bepaalde regels leren.
Het is nodig
Appelsap
instructies:
Stap 1
Koop het sap in de winkel of maak het zelf. Met kant-en-klare babyvoeding is het veel gemakkelijker om een kindermaaltijd te organiseren, omdat je er zeker van kunt zijn dat de appels waaruit het is gemaakt geen schadelijke stoffen bevatten. Het enige nadeel is de relatief hoge prijs van één pakket, aangezien het kind in eerste instantie een minimale hoeveelheid sap nodig heeft en een open pakket slechts een dag kan worden bewaard, waarna de ouders het dure sap moeten opdrinken.
Stap 2
Als de tijd het toelaat en er zijn zelf verse appels, bereid het sap dan zelf. Het is heel eenvoudig en snel genoeg. Was de appel goed, rasp hem op een plastic rasp en pers het sap door een steriel verband of kaasdoek. In zijn pure vorm is dergelijk sap te geconcentreerd, dus verdun het één op één met gekookt water. Vers geperst sap behoudt zijn heilzame eigenschappen gedurende 30 minuten, dus bereid het direct voor het drinken.
Stap 3
Begin met het injecteren van sap in kleine doses. Geef uw kind hiervoor niet meer dan een theelepel van het product in de ochtendvoeding. Als er gedurende de dag geen allergische manifestaties op de huid zijn opgetreden, wordt de dosis de volgende dag iets verhoogd. Een portie sap wordt in een week op de eerste leeftijdsnorm van 30 gram gebracht. Voordat u appelsap in aanvullende voedingsmiddelen introduceert, moet u er rekening mee houden dat een kind slechts 100 gram sap per jaar mag drinken, zodat u de hoeveelheid niet kunt misbruiken.
