Vroeg of laat zal het kind moeten worden gespeend van nachtvoedingen. Regelmatig 's nachts wakker worden veroorzaakt veel gedoe en ongemak voor ouders - zij zijn het immers die het kind moeten voeden als het midden in de nacht voedsel nodig heeft. Bovendien zijn nachtvoedingen vaak nodig voor zowel baby's die borstvoeding krijgen als zuigelingen die flesvoeding krijgen.
Wat is de reden dat het kind 's nachts voedsel nodig heeft? Het is een feit dat jonge kinderen er nog niet in geslaagd zijn om als volwassenen de gewoonte te ontwikkelen om 8-10 uur te slapen. Pasgeboren baby's zijn gewend aan continue intra-uteriene voeding, dus hun slaap kan 3-4 uur duren - aan het einde van deze periode worden ze wakker van de honger. Bovendien worden zelfs oudere kinderen - van een tot twee jaar oud - vaak midden in de nacht wakker uit gewoonte, omdat ze willen eten of gewoon een praatje willen maken met hun ouders. Is het de moeite waard om nachtvoedingen op te geven, en zo ja, hoe doe je dat goed?
- Als uw baby borstvoeding krijgt en u gaat hem niet spenen, mag u nachtvoedingen niet volledig verwijderen. In het lichaam van de moeder wordt juist 's nachts het hormoon prolactine aangemaakt, dat verantwoordelijk is voor de kwaliteit en het volume van de borstvoeding. Door nachtvoeding volledig te vermijden, krijgt u te maken met het probleem van een gebrek aan moedermelk. Maar u kunt het aantal nachtvoedingen terugbrengen tot één keer.
- Een baby die flesvoeding krijgt, stoort de ouders ook vaak 's nachts. Sommige ouders laten liever een fles warm mengsel in de wieg naast de baby liggen, in de hoop dat hij het alleen zal vinden, maar zelfs in dit geval is één fles niet genoeg - en als gevolg daarvan moet je nog steeds wakker worden omhoog. Daarom is het beter om dergelijke baby's volledig te spenen van nachtvoedingen.
-
Onthoud dat de kinderen die het minst waarschijnlijk midden in de nacht wakker worden, kinderen zijn die voor het slapengaan een zware maaltijd hebben gegeten. Daarom is het soms voldoende om, om 's nachts te spenen, alleen de aanvullende voeding voor de avond over te zetten naar de laatste tijd. Een andere effectieve manier is warme baden met rustgevende kruiden (moederkruid, valeriaan, hop, lavendel) of essentiële oliën.
Sommige baby's worden midden in de nacht wakker, niet alleen en niet zozeer om te eten, maar om tactiel contact met mama of papa te voelen. Probeer overdag zoveel mogelijk met je baby te communiceren - draag hem bijvoorbeeld vaak aan een draagdoek of in je armen. Vroeg of laat zijn nachtvoedingen niet meer nodig.
