Het nieuws van een langverwachte zwangerschap wordt vaak overschaduwd door het verschijnen van toxicose. Deze aandoening is typerend voor het eerste trimester. U kunt de tekenen van automatische vergiftiging het hoofd bieden met behulp van beschikbare methoden.
Oorzaken van toxicose
Wat veroorzaakt misselijkheid en ongemak? Allereerst leidt het proces van bevruchting van het ei tot een verandering in de hormonale achtergrond, omdat het lichaam zichzelf opnieuw opbouwt naar een nieuwe staat. Ook kan de oorzaak van misselijkheid met toxicose zijn:
- ziekten van het endocriene en zenuwstelsel;
- ontstekingsprocessen van de geslachtsorganen;
- onjuiste voeding;
- de emotionele toestand van de zwangere vrouw.
Scherpe geuren, gebrek aan slaap, frequente overbelasting van het lichaam, verminderde immuunafweer bij verkoudheid, enz., hebben een negatieve invloed op de intensiteit van toxicose.
Remedies voor misselijkheid met toxicose
Toxicose is geen ziekte, maar het vereist nog steeds behandeling, omdat het het vlotte verloop van de zwangerschap verstoort. Meld de aanwezigheid van symptomen aan de observerende gynaecoloog om de beste methode te vinden. Bij frequent braken treedt uitdroging van het lichaam op, wat de ontwikkeling en groei van het kind negatief beïnvloedt. Bovendien is de vrouw zelf verstoken van nuttige stoffen, waardoor verschillende aandoeningen ontstaan.
Allereerst is het noodzakelijk om het dieet te herzien. Het moet worden gedomineerd door verse groenten en fruit, versterkte gerechten. Om het risico op braken te verminderen, wordt aanbevolen om voedsel in korte tijd in kleine porties te eten. Meestal komt misselijkheid voor op een lege maag.
Er is geen 100% zekere manier om misselijkheid tijdens de zwangerschap te bestrijden. In elk geval wordt een reeks maatregelen geselecteerd die bijdragen aan het verlichten of volledig verdwijnen van symptomen. Basistips voor toxicose:
- meer tijd buitenshuis doorbrengen;
- de tijd van werk en rust rationeel verdelen;
- ventileer de kamer voordat u naar bed gaat;
- Eet 's ochtends een appel of yoghurt in bed;
- maak geen plotselinge bewegingen in de ochtend;
- vermijd sterke geuren;
- stoppen met roken.
Om een aanval van misselijkheid snel te verlichten, wordt aanbevolen om kruidenafkooksels te nemen, die een gunstig effect hebben op het zenuwstelsel, de maagwand omhullen en het lichaam verrijken met nuttige stoffen. Brouw bijvoorbeeld 2 theel. calendula, 2 theelepels munt, 2 theel. duizendblad, 1 tl valeriaan met 2 kopjes kokend water, laat het dan een half uur trekken. Neem 5-6 keer per dag een afkooksel van 50 ml.
Misselijkheid en braken kunnen worden behandeld met thee met toevoeging van gember. Het is voldoende om 's ochtends een kopje te drinken om onaangename gewaarwordingen kwijt te raken. Muntthee heeft een soortgelijk effect, dat bovendien oedeem verlicht en de werking van het spijsverteringsstelsel verbetert.
