Elke ouder geeft om de gezondheid van hun kind. Wanneer er een nieuw persoon in het gezin verschijnt, willen mama en papa hem een goede nachtrust, een leuk tijdverdrijf en natuurlijk hoogwaardig en smakelijk eten bieden. Welke elementen en vitamines moeten in gezonde babyvoeding zitten?
Eenmaal in de winkel zijn ouders vaak verdwaald door de verscheidenheid aan potten en dozen met heldere inscripties. Hoe de beste optie kiezen?
Eisen aan de samenstelling van het mengsel
- Een hoogwaardige en uitgebalanceerde melkvoeding moet calcium bevatten. Dit element bevordert een goede botvorming, verbetert de bloedstolling en versterkt spiercontracties. Onthoud echter dat calcium uitsluitend in combinatie met vitamine D door het menselijk lichaam wordt opgenomen, dus dit element moet ook in het mengsel worden opgenomen.
- IJzer is van vitaal belang voor baby's. De afwezigheid ervan in het dieet van de baby verhoogt het risico op het ontwikkelen van bloedarmoede.
- De plantaardige antioxidant luteïne is nodig voor het lichaam van het kind om het netvlies volledig te beschermen. Ook heeft het kind vitamine A nodig voor de juiste en harmonieuze ontwikkeling van het gezichtsvermogen.
- Zink helpt de vorming van het bewegingsapparaat en verbetert de immuniteit.
- Vitamine C moet in de melkvoeding aanwezig zijn, dit element draagt bij aan een betere opname van ijzer en calcium. Bovendien verbetert het de stemming en versterkt het het immuunsysteem.
Maar palmolie in babyvoeding mag niet, omdat dit product hart- en vaatziekten en diabetes veroorzaakt. Koop alleen kwaliteitsproducten, want uw kind verdient het allerbeste.
