Overmatige verlegenheid in bed is geenszins ongewoon, en een vrouw kan zich zelfs in het bijzijn van haar man, met wie ze al enkele jaren onder hetzelfde dak woont, beperkt voelen. In de meeste gevallen berooft verlegenheid niet alleen de vrouw zelf van plezier, maar ook haar partner. Gelukkig kan dit probleem worden opgelost.
instructies:
Stap 1
Bepaal eerst waar je je precies voor schaamt - je lichaam, gezicht, haar, gedrag of iets anders. Meestal zijn vrouwen niet tevreden met hun figuur - kleine plooien, striae na de bevalling, sporen van cellulitis. Onthoud dat je eerst van je eigen lichaam moet houden, eraan moet wennen en het perfect moet maken.
Stap 2
Een interessant feit is dat de meeste vrouwen proberen niet naar de reflectie in de spiegel van hun eigen naakte lichaam te kijken. Je kunt je niet schamen. Bestudeer de rondingen van je lichaam zo vaak mogelijk en probeer van elke cel ervan te houden. Het zal wat tijd kosten, maar als je leert van jezelf te houden, zal het veel gemakkelijker zijn om te ontspannen in bed.
Stap 3
Verzorg je lichaam constant, doe manicure, pedicure, ontharing, reinig je huid met scrubs, geef het zacht en fluweelzacht terug met crèmes en maskers. Al deze procedures zouden geen luxe moeten zijn, maar een onderdeel van uw dagelijks leven. Lichaamsverzorging leert je elke cel te voelen.
Stap 4
Begin met sporten. Zwemmen, yoga, dansen, gymnastiek, fitness - wat dan ook. Regelmatige lichaamsbeweging leert u hoe u uw bewegingen kunt voelen en coördineren, en u zult niet langer onhandig lijken voor uzelf.
Stap 5
Koop jezelf mooi ondergoed dat je huidskleur zal verduisteren en zijn waardigheid zal benadrukken. Met het juiste ondergoed en accessoires kun je alle onnauwkeurigheden van het figuur verbergen. Een grote hanger zal bijvoorbeeld een mooie borst benadrukken, en slanke benen zullen er gewoon prachtig uitzien in zwarte kousen, en als je glanzend lang haar hebt, dan moet je het gewoon laten gaan. Experimenteer met je look door nieuwe kapsels te creëren met verschillende outfits totdat je begint te glimlachen naar je spiegelbeeld.
Stap 6
Als je je uiterlijk niet mooi vindt, experimenteer dan met verlichting. Probeer voor je man te verschijnen in het schemerige licht van een nachtlampje of het mysterieuze flikkeren van kaarsen.
Stap 7
Onthoud dat je man van je houdt, wat betekent dat hij de tekortkomingen van je figuur gewoon niet opmerkt of niet als zodanig beschouwt. Niet iedereen houdt immers van lange, dunne modellen. Het belangrijkste voor uw partner is wanneer u in de buurt bent.
