Ruzies met een geliefde zijn een van de componenten van een relatie. Conflict kan op verschillende manieren worden ervaren: als een kans om problemen te overwinnen en nog dichterbij te komen, of als een klein einde van de wereld. Als je denkt dat dit niet het einde is en er is iets om voor te vechten, na een ruzie met een man, sorteer de situatie dan op de planken en maak je klaar om samen te werken aan gemeenschappelijk geluk.
Als je tijdens een ruzie het gevoel hebt dat emoties het gesprek beheersen, onderbreek dan de discussie en ga naar verschillende hoeken. Leg aan de jongeman uit dat je relatie je dierbaar is, en daarom wil je afkoelen en rustig nadenken over alles wat er is gebeurd. Ga een dag of twee mentaal niet terug naar je ruzie, probeer niet de boosdoener te vinden en maak af van de grieven die geen tijd hadden om in zijn gezicht te schreeuwen. Ga door met uw dagelijkse bezigheden en laad uw hoofd zoveel mogelijk op met werk of hobby's Ga na de vastgestelde tijd aan tafel zitten en schrijf de stellingen van uw ruzie op een stuk papier. Wis alle ruzies van persoonlijke beschuldigingen en pogingen om de schuld op een ander te schuiven. Markeer alleen de oorzaak van de ruzie en de punten waarop uw meningen verschillen. In dit stadium kan je beste vriend of een psycholoog je helpen - na te hebben geluisterd naar het navertellen van gebeurtenissen, zal de assistent het belangrijke van het onbelangrijke scheiden. Probeer na bestudering van de lijst te begrijpen wie goed en fout is in wat. Het komt zelden voor dat slechts één van de ruzies absoluut gelijk heeft, en de tweede is een puur slachtoffer. Ongeacht of je deze taak hebt voltooid, ga verder met de volgende stap. Bepaal wat je in de toekomst wilt bereiken, wat je prioriteit is: de relatie onderhouden, de persoon zijn excuses aanbieden, bewijzen dat hij gelijk heeft, enz. Overweeg wat u kunt doen om dit te bereiken, afhankelijk van uw doel. Ga uit van reële omstandigheden. Schrijf op welke acties u persoonlijk wilt ondernemen en over welk onderwerp uw standpunt principieel en onwrikbaar is. Noteer vervolgens uw vereisten voor de man - ze zouden u ook moeten helpen uw doel te bereiken. Ontmoet de man opnieuw. Vertel hem dat je de situatie samen wilt oplossen om deze moeilijkheid te overwinnen. Als je gekwetst bent door zijn woorden of daden, vertel het hem dan. Maar praat bij het maken van claims over onwaardige acties, zonder te generaliseren en niet persoonlijk te worden. Dat wil zeggen, je kunt zeggen dat je gekwetst bent door zijn onoplettendheid. Maar beweer niet dat hij een gevoelloze domkop is die niet in staat is lief te hebben; bied de opties voor actie aan die je hebt geïdentificeerd als heilzaam en bevorderlijk voor het bereiken van het doel. Vraag de man om je te vertellen wat hij wil bereiken en welke uitwegen hij ziet. Vergelijk zijn voorstellen met uw standpunt, met de principes die voor u fundamenteel zijn. Probeer op basis van je gedachten en de suggestie van de man samen tot een oplossing te komen en deze hardop te formuleren - zodat jullie allebei begrijpen waar je bent gekomen.
