Laten we eens kijken naar de drie componenten van een sterke, duurzame liefdesrelatie. We analyseren hoe vriendschap, open relaties, partnerschappen en andere soorten relaties tot stand komen.
Ik hou van de definitie van de psychoanalyticus E. Fromm: "Liefde is een actieve interesse in het leven en de ontwikkeling van het object van liefde." Denk je dat dit verband houdt met de relatie die zich manifesteert door de zinnen: "Ik verbied je daarheen te gaan", "Doe het voor mij", "Ik zal mijn hele leven bij je zijn" en anderen? Natuurlijk niet. Een gezonde relatie is een verbintenis van twee onafhankelijke individuen die zich afzonderlijk goed voelen, maar samen nog beter. En ook dit is een relatie waar er geen loze beloften en grote woorden zijn, maar er is echte steun ("Het zal niet gemakkelijk zijn, maar ik ben er") en acties ("I made us dinner").
Ik denk dat je al veel hebt gehoord over E. Fromm en zijn liefdestheorie, dus in plaats van me in dit onderwerp te verdiepen, ga ik verder met de theorie van een andere psycholoog - R. Sternberg. Als Fromm over liefde sprak als een kunst, dan behandelde Sternberg het meer als wiskunde. Laten we alles eens nader bekijken.
Drie componenten van een liefdesrelatie
Dus, wat zijn deze componenten van liefde:
- Intimiteit en intimiteit. Dit is een verwantschap van zielen, emotionele en psychologische nabijheid. Dit omvat een gemeenschappelijkheid van interesses, doelen en kijk op het leven. En ook dit verlangen om je open te stellen voor een persoon, hem je geheimen toe te vertrouwen en zijn geheimen te bewaren.
- Seksualiteit en passie. Dit is de aantrekkingskracht van lichamen. In enge zin is dit een puur technisch toeval in pastelkleuren. In brede zin is dit een samenloop van zaken op het gebied van libido, seksuele voorkeuren en fantasieën, overtuigingen en houdingen op dit levensgebied, emancipatie. En natuurlijk deze aantrekkingskracht op uiterlijk.
- Keuze en verantwoordelijkheid. Dit is de nabijheid en eenheid van individuen, intellectuele ontwikkeling. Het is dit onderdeel dat helpt om langdurige relaties te onderhouden en te ontwikkelen. Dit omvat het aangaan van verplichtingen, het vermogen om de eigen en andermans grenzen te bewaken, conflicten op te lossen, problemen te bespreken, enz.
Een cocktail van drie elementen is gezond, perfect, ware liefde. En verschillende combinaties van deze elementen geven een heel ander resultaat. Laten we dat eens van dichterbij bekijken.
Combinatie van componenten en specificiteit van relaties
Zowat waarom we met sommigen bevriend zijn, maar verliefd worden op anderen of seksuele aantrekking tot hen voelen:
- Waar alleen intimiteit en nabijheid is, wordt vriendschap geboren. Mensen steunen, respecteren en waarderen elkaar. Ze genieten ervan om samen tijd door te brengen.
- Waar alleen seksualiteit en passie is, is seks, vrije relaties. In dit geval is de persoon niet geïnteresseerd als persoon. Het wordt gezien als een hulpmiddel om aan specifieke behoeften te voldoen.
- Waar alleen inzet en verantwoordelijkheid is, ontstaat een routine. Dit gebeurt in een verstandshuwelijk of in die fase van een relatie waarin intimiteit en passie weglopen en alleen het dagelijkse leven overblijft. In zo'n relatie vindt verraad plaats en elk van de deelnemers heeft neurosen, ziekten, enzovoort.
- Waar intimiteit en passie is, ontstaan romantische, maar kortstondige gevoelens. Dat wil zeggen, we hebben het over intriges, resortromans.
- Waar intimiteit en verantwoordelijkheid is, ontstaat partnerschap of buurt. Al lijkt het mijns inziens nog steeds op vriendschap (maar in Sternbergs theorie bestaat dat niet, daar gaat het alleen om buurt, en vriendschap is gebaseerd op intimiteit).
- Waar passie en betrokkenheid is, ontstaan langdurige relaties, maar zonder emotionele intimiteit. Simpel gezegd, het is een relatie gebaseerd op seks. Maar ondanks alle nabijheid in bed, loyaliteit, materiële en andere steun in verschillende zaken, worden mensen niet echt hecht. Zo'n relatie is als ware liefde en kan lang duren, maar toch is het geen echte liefde.
Nu kun je gemakkelijk je gevoelens begrijpen en inderdaad veel vragen beantwoorden op het gebied van interpersoonlijke relaties.
