Tijdens de periode dat een baby borstvoeding geeft, moet een vrouw bijzonder voorzichtig zijn met haar dieet. Alles wat de moeder dronk of at, gaat via het bloed in de moedermelk en gaat als gevolg daarvan naar de baby. Toch willen sommige jonge moeders zichzelf soms met iets verwennen, bijvoorbeeld een glas wijn. Niet iedereen weet echter of het mogelijk is om wijn te drinken voor moeders die borstvoeding geven en wat de mogelijke gevolgen zijn van het drinken ervan.
Is het mogelijk om wijn te drinken voor moeders die borstvoeding geven: wat artsen zeggen?
De mening van artsen over deze kwestie is ondubbelzinnig - tijdens perioden van zwangerschap en borstvoeding is alcohol verboden. Daarom moet een zogende moeder, als ze voor haar baby zorgt en wil dat hij gezond opgroeit, niet alleen wijn consumeren, maar ook andere soorten alcohol.
Bij uitzondering mag af en toe alleen alcoholvrij bier met mate worden geconsumeerd als de drank natuurlijke ingrediënten bevat. Bovendien is roken tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding ten strengste verboden.
Waarom je geen wijn zou moeten drinken om borstvoeding te geven
Alcohol wordt zeer snel opgenomen in de bloedbaan. Dienovereenkomstig gaat het net zo snel over in de moedermelk. Een baby kan de borst gewoon opgeven als zijn moeder zelfs maar een beetje wijn heeft gedronken.
Bij zuigelingen zijn de beschermende functies van het lichaam erg zwak. Met name zijn lever is nog niet in staat om zelfs de kleinste dosis alcohol die door melk wordt geleverd, te bestrijden. Volgens medisch onderzoek verloopt de eliminatie van alcohol uit het lichaam bij kinderen jonger dan 3 maanden 2 keer langzamer dan bij volwassenen.
Bovendien is alcohol giftig. Als de moeder wijn gebruikt tijdens de borstvoedingsperiode, kan de baby allergische reacties krijgen.
Als je echt wilt drinken…
Een zogende moeder moet onthouden dat u in geen geval grote hoeveelheden alcohol mag drinken. Maar wat als je bijvoorbeeld naar een feest moet of gewoon even een glaasje wijn wilt drinken? De beste optie zou natuurlijk zijn om te stoppen met het drinken van alcohol.
Als u dit niet wilt, neem dan in ieder geval enkele voorzorgsmaatregelen.
Voor het drinken voldoende moedermelk van tevoren afkolven, zodat het genoeg is voor minimaal 2 voedingen van de baby. Drink niet te veel. Bij uitzondering kan een zogende moeder zich slechts 20-50 ml wijn veroorloven. Het is het beste als je maar een paar kleine slokjes neemt.
Onthoud dat de hoogste alcoholconcentratie in het bloed ongeveer 20-30 minuten na het drinken verschijnt. Als u tijdens het eten heeft gedronken, kan de tijd oplopen tot ongeveer 40-60 minuten.
Vermijd borstvoeding gedurende ten minste 5-6 uur na het drinken van alcohol. Na deze tijd zal de concentratie van giftige alcoholische stoffen in je lichaam aanzienlijk afnemen (als je een beetje dronk). Alleen dan kun je borstvoeding geven.
Als u echter waarde hecht aan het welzijn en de gezondheid van uw baby, kunt u het beste geen alcohol drinken totdat u stopt met borstvoeding geven.
