Baby's slapen meer in de eerste levensdagen. Maar soms maken ze zich ergens zorgen over en zijn ze wakker. Ze liggen niet stil, het komt voor dat ze zelfs veel huilen. Hoe te begrijpen wat de baby in deze minuten nodig heeft en hem helpen om goed in slaap te vallen?
instructies:
Stap 1
Baad het kind. Aankleden en voeden direct na het baden. Probeer het direct in de wieg te leggen. Als een kind huilt, betekent dit dat je een trucje moet doen: eerst een warme luier aan, en dan de baby.
Stap 2
Geef water te drinken. Vaak kunnen baby's niet slapen omdat ze gewoon willen drinken.
Stap 3
Ventileer de kamer. Als het kind goed buiten slaapt, creëer je op deze manier deze voorwaarden. Het is raadzaam om deze procedures elke dag uit te voeren.
Stap 4
Inbakeren. De armen en benen bewegen in de eerste maand chaotisch bij baby's, waardoor het moeilijk is om in slaap te vallen. Vooral 's nachts kun je ze inpakken, zodat ouders rustig kunnen slapen.
Stap 5
Rocken. Het kind moet goed slapen. De spieren van het gezicht moeten ontspannen zijn. In het begin is er immers een oppervlakkige slaap, en als je er niet op wacht en de baby in de wieg legt, kan het kind meteen of na 30 minuten wakker worden.
Stap 6
Breng een warm verwarmingskussen aan. De baby zal denken dat hij naast zijn moeder ligt en zal in slaap vallen.
Stap 7
DIM de lichten. Fel licht kan het moeilijk maken om in slaap te vallen. Het is beter om je baby 's avonds in het donker te leren in slaap te vallen.
