Het leven bestaat niet alleen uit heldere, vreugdevolle gebeurtenissen. Mensen hebben te maken met problemen, zorgen en verdriet. Bijvoorbeeld door het overlijden van een dierbare. Wat te doen als een vrouw niet kan kalmeren na de dood van haar geliefde echtgenoot?
instructies:
Stap 1
Omgaan met verdriet is niet gemakkelijk, vooral niet voor kwetsbare, beïnvloedbare mensen. Soms maken ze het overlijden van een dierbare zo hard mee dat ze er ernstig depressief van kunnen worden. Om dit te voorkomen, moeten familieleden en vrienden hen helpen om te gaan met verdriet.
Stap 2
Ervaringen, psychisch lijden door het verlies van een dierbare is een normaal en natuurlijk verschijnsel. Het zou vreemd zijn als de weduwe niet rouwde om de overleden echtgenoot, vooral als hij van haar hield en voor haar zorgde. Na enige tijd, wanneer de meest pijnlijke emoties verdwijnen, is het echter noodzakelijk om de rouwende vrouw te helpen geleidelijk terug te keren naar haar gebruikelijke manier van leven.
Stap 3
Vrienden en familieleden moeten haar voorzichtig, maar volhardend inprenten: niets kan worden gecorrigeerd met tranen en zorgen. Wat er is gebeurd is verschrikkelijk, maar het is onmogelijk om een overleden persoon weer tot leven te wekken. De kwelling van een vrouw zal haar overleden echtgenoot niet helpen, en ze zal zeker ernstig worden beschadigd. Niet voor niets zeggen veel artsen: "Alle ziekten komen van zenuwen."
Stap 4
Je mag in geen geval voortdurend medelijden hebben met de weduwe, tranen met haar vergieten en zeggen: "O, waarom heb je zo'n ongeluk!" Dit is alleen toegestaan in de eerste dagen na het overlijden van een echtgenoot, wanneer emoties het sterkst en pijnlijkst zijn. En in een latere periode zal zo'n sympathie de vrouw alleen maar in een depressie drijven.
Stap 5
Als je met een weduwe communiceert, moet je niet over de overledene praten, onthoud wat een goede echtgenoot hij was. Zulk gepraat is als zout op een wond voor een rouwende vrouw. In plaats daarvan moet je op alle mogelijke manieren proberen haar af te leiden van zulke herinneringen, haar ergens voor interesseren, proberen haar positieve emoties te krijgen. Vrienden zouden haar vaak moeten uitnodigen voor bijeenkomsten in cafés, winkels, schoonheidssalons, fitnessclubs. We moeten erop aandringen dat de weduwe, althans voor een korte tijd, ergens ver weg gaat van die plaatsen waar alles aan haar ex-man doet denken. Idealiter - op een buitenlandse tour, waar veel nieuwe indrukken zullen zijn.
Stap 6
Men moet niet het initiatief nemen om haar kennis te laten maken met alleenstaande mannen. Een weduwe kan erg beledigd en boos zijn en dit beschouwen als een gebrek aan respect voor de nagedachtenis van de overledene. In plaats daarvan moet men haar onopvallend en subtiel tot het idee brengen dat ze na de dood van haar man geen einde mag maken aan haar persoonlijke leven.
Stap 7
Als een weduwe hulp nodig heeft, moet die worden geboden, maar binnen redelijke grenzen. Je hoeft haar niet volledig van haar huiswerk te bevrijden, maar de oplossing voor al haar problemen op je te nemen. Immers, hoe meer vrije tijd en energie een rouwende vrouw heeft, hoe vaker ze zich haar echtgenoot zal herinneren, met alle gevolgen van dien. Geen wonder dat ze zeggen: "Werk is de beste afleiding van verdriet."
