Het opvoeden van een kind is een moeilijk en lang proces met onderweg veel moeilijkheden en obstakels. Ouders gaan niet altijd om met opvoedingsstress. Soms breken ze af met hun eigen kind, schreeuwen en vloeken tegen hem. Om dergelijke situaties te vermijden, is het de moeite waard om jezelf bij elkaar te rapen en enkele punten te onthouden.
instructies:
Stap 1
Neem tijd voor jezelf. Moeders en vaders van jonge kinderen besteden maximale aandacht aan hun kind en vergeten hun behoeften en interesses. Na verloop van tijd ontwikkelt concentratie zich tot spanning en reageren ouders hun woede op de baby. Om dergelijke situaties te voorkomen, deelt u de verantwoordelijkheden van de zorg voor het kind, neemt u de hulp van grootmoeders in dienst om een paar uur per week vrij te maken. Ga wandelen, naar een restaurant, of doe in stilte wat je leuk vindt. Een verandering van omgeving heeft een positief effect op uw relatie met uw kind.
Stap 2
Laat het negatieve los. Wanneer je het gevoel hebt dat je gaat koken, doe dan wat manipulatie om negatieve energie vrij te maken. Scheur een vel papier in kleine stukjes, sla op het kussen. Als een moeizame relatie met uw kind aansleept, probeer dan minstens één keer per week te sporten. U hoeft hiervoor niet altijd de deur uit. Oefening zal je helpen op te laden met positieve energie en negatieve energie kwijt te raken. En gezamenlijke activiteiten met uw kind brengen u ook dichter bij elkaar.
Stap 3
Verzin een "stop-haan". Het slechte gedrag van een kind bedreigt je met een inzinking. Om dit te voorkomen, moet je een zin of actie bedenken die je erop wijst dat het tijd is om te kalmeren en je huilbui in bedwang te houden. "Rustig maar, dit is jouw kind en je houdt van hem" zal de stroom van woede helpen stoppen. Probeer ook eens grote kralen in je zak te doen en ermee te spelen als je ze nodig hebt.
Stap 4
Drink kalmerende middelen. Het zenuwstelsel is niet altijd bestand tegen langdurige stress. Kijk naar natuurlijke kalmerende middelen (valeriaan of motherwort).
Stap 5
Ben het eens met uw kind. Als uw kind al volwassen is en zich realiseert dat het geschreeuw van ouders niet normaal is, stem dan met hem af dat hij in tijden van conflict het recht heeft om u tegen te houden. Hij kan zeggen: "Mam, je hoeft niet tegen me te schreeuwen" of opzichtig zijn oren bedekken. Je verontschuldigt je dan voor het verheffen van je stem en zet het gesprek op een rustige toon voort.
Stap 6
Maak van het conflict een grap of een spelletje. In elk gezin komen moeilijke situaties voor. Liefhebbende ouders zullen altijd een manier vinden om ze glad te strijken. Schreeuw niet tegen het stoute kind, maar doe of zeg iets grappigs en grappigs. Ren achter het kind aan met een angstaanjagend gezicht of noem hem "zeebarbeel". Samen lachen zal de situatie corrigeren.
