Veel ouders worden geconfronteerd met het probleem van tienerdepressie. Het is noodzakelijk om te leren hoe je je correct moet gedragen met een tiener.
instructies:
Stap 1
Vraag niet obsessief naar de oorzaken van de stoornis, pubers ergeren zich en het kind kan zich nog dieper in zichzelf terugtrekken. Herinner hem er gewoon aan dat je er bent, altijd open voor hem, je kunt gewoon luisteren, zonder onnodige opmerkingen. Vertel hem dat je klaar bent om een echte vriend voor hem te worden.
Stap 2
Het is noodzakelijk om delicatesse aan het kind te tonen, maar tegelijkertijd doorzettingsvermogen. Laat de situatie niet zoals hij is als de tiener van je wordt afgesloten en communicatie op alle mogelijke manieren vermijdt. Voor een tiener is het een ontmoedigende taak om zich open te stellen voor hun ouders. Houd rekening met de persoonlijke ruimte van het kind en het niveau van zijn comfort, toon tegelijkertijd uw bezorgdheid over zijn toestand en een verlangen om te helpen, alleen maar om te ondersteunen.
Stap 3
Leer luisteren naar je tiener. Beperk ongepast advies en commentaar. Je moet niet moraliseren, je mening uiten, de tiener of zijn acties bekritiseren. Luister om te beginnen rustig, het kind heeft allereerst troost en begrip nodig. Als hij om advies vraagt, geef het dan.
Stap 4
Zelfs als de problemen van een tiener onbeduidend en dom lijken, moet je het belang van de toestand van de tiener accepteren, erkennen. Op deze leeftijd zijn ze erg kwetsbaar en soms zelfs kleine teleurstellingen, ze lijken een natuurramp te zijn. Als je een tiener beschuldigt van domheid en kinderachtigheid, omdat hij zich zorgen maakt over kleinigheden, zul je het kind niet kunnen bereiken, hij zal je niet waarnemen en vertrouwen, omdat de ouders hem niet kunnen begrijpen.
Stap 5
Probeer de aandacht van het kind af te leiden, bied aan om te doen waar hij van houdt, moedig hem aan om af te spreken met vrienden en ga vaker het huis uit. Nodig je tiener uit om een nieuwe hobby voor zichzelf te vinden die je natuurlijk binnen redelijke grenzen financiert en ondersteunt. Laat je tiener zien dat het leven geweldig is en dat het gemakkelijker is om met moeilijkheden om te gaan als je je gedachten soms even de tijd geeft.
Stap 6
Als de problemen van een tiener met depressie ernstiger zijn, moet u een specialist raadplegen. U kunt individuele of groepslessen volgen, die alle oorzaken van depressie onthullen en effectief advies geven over hoe om te gaan met de ziekte.
Stap 7
In extreme gevallen kan het kind alleen na overleg met een arts kalmerende middelen krijgen. Houd hun inname en algemene gezondheid van adolescenten nauwlettend in de gaten.
