De baby, die net uit het ziekenhuis is gehaald, slaapt bijna de hele tijd. In de eerste weken hebben ouders meestal geen bijzonder ernstige moeite om te gaan liggen. Als de baby 's nachts wakker wordt, betekent dit dat hij honger heeft, of nat is of bevroren is. Om hem weer in slaap te laten vallen, is het noodzakelijk om de oorzaak van het ontwaken weg te nemen. Op een gegeven moment beginnen ouders echter op te merken dat de baby niet bijzonder bereid is om 's avonds in slaap te vallen, bewegingsziekte nodig heeft, niet alleen in de wieg wil liggen. Het is noodzakelijk om te leren omgaan met deze moeilijkheden, omdat niet alleen volwassenen, maar ook het kind zelf rust nodig heeft.
instructies:
Stap 1
Leer uw kind onderscheid te maken tussen dag en nacht. Het is niet erg dat hij bijna de hele tijd slaapt. Leg hem overdag in bed in een lichte kamer of buiten. 's Avonds moeten de gordijnen dicht. Het kind begrijpt natuurlijk nog steeds niet waarom je dit doet, maar hij zal eraan wennen dat het overdag licht is en 's nachts donker. Natuurlijk mag het licht overdag niet te fel zijn.
Stap 2
Leer uw kind bepaalde procedures te volgen. 's Avonds wassen ze hem, voeren hem en zingen een lied voor hem. Hoe de baby precies in slaap valt, is aan jou. Sommige ouders wiegen de baby, anderen leggen hem bij hen in bed en weer anderen laten hem alleen in de kamer zodat hij zijn emoties naar buiten spettert en goed schreeuwt. De beste optie voor zowel moeder als kind is wanneer hij rustig in zijn bed in slaap valt, en de moeder naast een boek zit of met knutselwerkjes. Het kind is rustig, hij voelt zich beschermd, omdat zijn moeder dichtbij is. Tegelijkertijd is moeder niet nerveus of boos, ze voelt zich ook kalm en vredig. Alle andere methoden hebben hun voor- en nadelen. Als je een kind constant wiegt, vorm je een niet erg goede reflex in hem. Het is onwaarschijnlijk dat het kind in slaap wil vallen zonder bewegingsziekte. Als u op een dag plotseling niet thuis bent, kunnen andere gezinsleden de taak die hen is toegewezen gewoon niet aan.
Stap 3
Ventileer de kamer goed voor het slapengaan. Maak je bed klaar. De wieg van de baby moet perfect schoon zijn en het beddengoed moet elke dag worden verschoond. Dit is trouwens de reden waarom het niet erg wordt aanbevolen om het kind bij de ouders naar bed te brengen. Als je dat doet, zorg er dan voor dat je baby zijn eigen laken heeft.
Stap 4
Zet het volume van je tv zachter. Het is niet nodig om het volledig uit te schakelen als u niet wilt dat het kind in de toekomst uitsluitend in volledige stilte kan slapen. Er kan een klein achtergrondgeluid zijn, maar er mogen geen scherpe en harde geluiden in het appartement zijn. Dit verschilt trouwens ook nacht van dag - overdag slaapt het kind als auto's uit het raam rijden, sommige buren hebben muziek die luid genoeg speelt en 's nachts is alles meestal stil.
Stap 5
Als het kind het naar bed gaan als een ritueel ervaart, verlicht dit de taak van de ouders enorm. Ga in een bepaalde volgorde te werk. De baby wordt vlak voor het slapengaan, na het baden, gevoed. Hij raakt er soms zelfs aan gewend om met zijn borst in zijn mond in slaap te vallen. Geef je niet over aan deze gewoonte. Als je ziet dat de baby vol is en dutjes doet, verwijder dan rustig de borst en leg hem in de wieg. Anders zal hij alles in een droom opzuigen en zal het moeilijk zijn om hem te spenen.
Stap 6
Verlaat de kamer niet direct nadat het kind in slaap is gevallen. Het kan heel goed zijn dat hij nog steeds niet goed slaapt en dat elke beweging van jou hem wakker kan maken. Blijf even zitten om je met je eigen zaken te bemoeien.
