Seks is een prachtige methode van ontspanning, stressvermindering en genot. Veel dames kunnen echter niet alle geneugten van een intiem leven volledig waarderen, omdat ze geen orgasme ervaren tijdens seks. Dit probleem heeft praktisch geen betrekking op mannen.
Volwaardige intieme relaties vullen het leven met nieuwe kleuren van emoties. Het gebrek aan natuurlijke afscheiding van een vrouw tijdens geslachtsgemeenschap ontsiert relaties, verstoort de psyche van beide partners en veroorzaakt de ontwikkeling van sommige vrouwelijke ziekten.
Het vrouwelijk orgasme is in wezen een spasme van bepaalde spieren in de vagina, hij is het die golven van voldoening creëert en de vrouw naar de top van extase tilt. Het ontbreken van een orgasme bij een vrouw is te wijten aan fysiologische en psychologische redenen.
Psychologische redenen voor het ontbreken van een orgasme
Elke dame kan zich overdreven zorgen maken over haar eigen uiterlijk. Overgewicht, onvoldoende elastische borst, moedervlek op de paus - dit alles kan gemakkelijk de reden worden waarom ontslag niet optreedt. Het is belangrijk om te begrijpen dat een man minder om dergelijke kleinigheden geeft, daarom moet u zich er geen zorgen over maken.
De onafgemaakte zaken van de dag voorkomen dat uw partner van seks geniet en natuurlijk plezier beleeft. Maak er een regel van om alle problemen buiten je slaapkamerdeuren te laten. Laat deze kamer een heilige plek worden waar twee mensen elkaar vreugde schenken. Gooi onafgemaakte zaken even weg, anders zie je geen orgasme.
Als de seksuele partner geen positieve emoties opwekt, zal een orgasme moeilijk te bereiken zijn. Het vrouwelijke orgasme wordt in het hoofd geboren, dus het moet op orde worden gebracht. Niet tevreden met een partner - zoek een andere of vraag om de bestaande te wijzigen. Rollenspel, verander je houding, probeer een beetje dichter bij je partner te komen - misschien helpt dit om los te laten.
Een van de meest voorkomende psychologische oorzaken van anorgasmie zijn traumatische ervaringen uit de kindertijd en/of strikte verboden, de puriteinse opvoeding van het ouderlijk gezin. Wanneer een dame, zelfs op volwassen leeftijd, niet volledig kan ontspannen en zich niet kan laten genieten van seks. Dergelijke problemen worden opgelost in het kantoor van een psycholoog / psychotherapeut.
Fysiologische oorzaken van gebrek aan orgasme
Sommige pathologieën van de vrouwelijke organen interfereren met afscheiding tijdens seks. Dit probleem zal hoogstwaarschijnlijk moeten worden verholpen met een geschikte beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Pathologie vereist in ieder geval altijd aandacht.
Een lage gevoeligheid van zenuwuiteinden en onvoldoende bloedtoevoer naar de geslachtsdelen en geslachtsdelen zal je voor een lange tijd van een orgasme verlossen. Maar dit probleem is oplosbaar. Het is mogelijk om de "slapende" zenuwuiteinden te reanimeren met behulp van speciale oefeningen, die ook de bloedtoevoer naar het bekkengebied verbeteren.
De reeks oefeningen is gebaseerd op het werk van de vaginale spieren. Een vrouw moet de overeenkomstige spieren samenknijpen en ontspannen met verschillende snelheden, frequentie en duur. Bijvoorbeeld: knijp de vaginale spieren 10 seconden samen, ontspan en rust 5 seconden; herhaal 30 keer. Dergelijke oefeningen worden onzichtbaar uitgevoerd, waardoor ze overdag voldoende aandacht kunnen krijgen. Ze dragen bij aan het uiterlijk en zelfs verbetering van het orgasme.
