Sport is essentieel voor de lichamelijke en intellectuele ontwikkeling van een kind. Bij het kiezen van een sectie laten ouders zich meestal leiden door hun eigen smaak en ervaring. Hierbij moet echter met veel factoren rekening worden gehouden, waaronder de individuele kenmerken van uw kind.
instructies:
Stap 1
Beoordeel je baby objectief. Een aanleg voor een bepaalde sport is al zichtbaar op de leeftijd van 5-7 jaar. Als u het kind eerder naar de sectie stuurt, zult u hoogstwaarschijnlijk willekeurig moeten handelen en het is uw taak om het meeste uit zijn natuurlijke gegevens te halen.
Stap 2
Een kind met overgewicht mag niet naar een sport worden gestuurd die veel mobiliteit en coördinatie vereist, zoals voetbal. Hockey, zwemmen, judo, atletiek zijn geschikt voor kinderen met overgewicht. Een lang kind wordt graag meegenomen naar volleybal en basketbal, maar grote gestalte is niet welkom bij kunstgymnastiek. Voor teamsporten zijn snelheid, behendigheid, het vermogen om snel beslissingen te nemen en als team op te treden belangrijk.
Stap 3
Als uw kind een slechte gezondheid heeft, betekent dit niet dat sporten voor hem gecontra-indiceerd is. Je moet voor hem zo'n fysieke activiteit kiezen die zijn gezondheid in het algemeen zal versterken, zonder het kwetsbare orgaan te belasten. Als uw kind zwakke bloedvaten heeft en problemen met de bloeddruk, moet hij wegblijven van vechtsporten, maar zwemmen en skiën kan. Met bronchiale astma moet u dergelijke sporten opgeven waarbij u moet rennen, maar u kunt watersporten en worstelen doen. Vergeet niet dat veel beroemde atleten in de kindertijd ziekelijk waren, maar dankzij doorzettingsvermogen konden ze de ziekte verslaan en hoge resultaten behalen.
Stap 4
Houd bij het kiezen van een sectie rekening met het temperament van uw kind. Voor mobiele cholerische mensen zijn sporten, paardensport, schaatsen en zeilen, thaiboksen, hardlopen, zwemmen, boogschieten, ritmische gymnastiek, windsurfen zeer geschikt. Evenwichtige optimistische mensen kunnen geweldige resultaten behalen in sporten die verband houden met gevaar en avontuur, evenals langeafstandslopen, waterpolo, volleybal, basketbal, hockey, voetbal, cricket, boksen, worstelen, skiën, paardensport.
Stap 5
Duurzame flegmatische mensen zijn geschikt voor hardlopen, gymnastiek op apparaten, paardrijden, roeien, fietsen, langeafstandszwemmen, gewichtheffen, schermen, basketbal, voetbal. Flegmatische mensen nemen graag deel aan vriendschappelijke sportwedstrijden. Melancholische mensen genieten meestal van lichte oefeningen die gericht zijn op strekken en het bereiken van balans. Yoga, roeien, schansspringen en paalspringen, tai chi, aerobics, qigong, ritmische gymnastiek, wandelen zijn ideaal voor zo'n kind.
Stap 6
Probeer uw kind geen Olympisch kampioen te maken. Je belangrijkste taak is om een gezond, doelgericht persoon op te voeden die in staat is om een doel te stellen en dit te bereiken. Dit is waar sport je zou moeten helpen.
