Een van de manieren om zwangerschap vóór een vertraging te bepalen, is door de basale temperatuur te meten. Als een vrouw zwanger wil worden, heeft ze minstens één keer in haar leven over hem gehoord. De basale temperatuur heeft de neiging om de waarde ervan te veranderen, afhankelijk van de toestand van het lichaam. Maar zonder een duidelijke studie van de regels voor het meten van de basale temperatuur en het bepalen van referentiewaarden, is het niet mogelijk om meer te weten te komen over zwangerschap.
Wat is basale temperatuur?
Basaal is de lichaamstemperatuur van een vrouw, gemeten in rust in de ochtend. Deze methode voor het bepalen van de eisprong of zwangerschap zal veel nauwkeuriger zijn als een vrouw een schema van dagelijkse temperatuurmetingen kan houden gedurende ten minste 2-3 cycli.
De essentie van basale temperatuurmeting is de reactie van het hormoon progesteron op het lichaam van de vrouw. Progesteron heeft een hyperthermisch effect van stijgende lichaamstemperatuur. En de golf van dit hormoon vindt plaats op het moment van de eisprong. Wanneer zwangerschap optreedt, zal progesteron ook hoog worden gehouden.
Voor vrouwen met een voorgeschiedenis van hyperprolactinemie is de techniek voor het meten van de basale temperatuur niet informatief.
Er komen nog steeds fouten voor, maar basale temperatuurmeting wordt heel vaak gebruikt bij het plannen van niet alleen de zwangerschap zelf, maar ook bij het plannen van het geslacht van het kind.
Hoe wordt de basale temperatuur gemeten?
Om de basale temperatuur correct te meten, moet je je altijd aan bepaalde regels houden. Temperatuur is immers een nogal dynamische indicator en elke factor kan het resultaat beïnvloeden. Om de basale temperatuur correct te meten, moet u zich strikt aan de volgende regels houden:
- De basale temperatuur wordt gemeten in de mond, vagina of rectum. Voor metingen om zwangerschap te bepalen, is rectaal de beste manier om te meten. Het is vooral belangrijk om altijd maar op één manier bij metingen te blijven.
- Het is aan te raden om een kwikthermometer te gebruiken, maar een elektronische is ook mogelijk. Het apparaat mag gedurende de gehele onderzoeksperiode niet worden gewijzigd. Het is raadzaam om het naast het bed te houden, zodat u het indien nodig zonder veel moeite kunt nemen.
- U moet de basale temperatuur minimaal 5 minuten meten.
- De basale temperatuur wordt 's ochtends gemeten, direct na het ontwaken op hetzelfde tijdstip. U kunt voor de meting niet opstaan.
- U moet tijdens de menstruatie niet stoppen met het meten van de basale temperatuur.
- Alle resultaten moeten in de grafiek worden genoteerd.
Wat moet de basale temperatuur zijn tijdens de zwangerschap?
Met het begin van een nieuwe cyclus zakt de basale temperatuur naar 36,4 graden. Gedurende de eerste fase van de cyclus wordt de temperatuur op 36, 4-36, 7 graden gehouden. Vóór de eisprong daalt de temperatuur sterk tot 36, 3 ° C en stijgt dan plotseling tot 37 graden. Basalttemperatuur tot 37,4 ° C wordt als de norm beschouwd tijdens de eisprong. Gedurende 12-16 dagen is deze temperatuur stabiel, maar voor de start van een nieuwe cyclus daalt deze weer.
Als er zwangerschap is opgetreden, neemt de basale temperatuur niet af, maar blijft deze gedurende alle 9 maanden op het niveau van 37, 0-37, 4 ° C.
