Niet alle kinderen genieten van een bepaalde routine, maar psychologen en medische professionals zijn unaniem van mening dat een vaste dagelijkse routine een kind het nodige gevoel van vertrouwen en bescherming geeft. Op een bepaald tijdstip naar bed gaan is erg belangrijk omdat: in dit geval is de slaap van het kind rustiger en sterker, en 's ochtends wordt de baby fris en uitgerust wakker. Maar hoe leg je de kruimel goed en snel?
instructies:
Stap 1
Stel een soort bedtijdritueel in dat elementen van het spel bevat. De belangrijkste taak is dat het kind blij is om de avond af te wachten wanneer je hem een interessant sprookje vertelt of samen naar een boek met kleurrijke afbeeldingen kijkt. En als elke dag eindigt met grillen en tranen, brengt dit geen vreugde voor jou of het kind. Het is erg belangrijk om niet te snel alle avondactiviteiten te starten - de baby zal zeker voelen dat je nerveus bent en snel van hem af wil. De tijd voor het slapengaan is een geweldige kans voor jou en de vader van de baby om hem te laten zien hoeveel je van hem houdt, en het zal ook een kalmerend effect op je hebben.
Stap 2
Zodra de baby zijn tanden heeft gepoetst en zijn pyjama heeft aangetrokken, ga je met hem naar de slaapkamer en leg je hem in bed. Je kunt hem korte tijd met zijn favoriete speeltje of een rustig spelletje laten spelen. Zorg er vooral voor dat het kind op de kamer blijft. Vertel de baby na 5-10 minuten dat hij een boek kan kiezen en je leest het hem voor, maar dit zal alleen gebeuren als hij naar bed gaat. Heel vaak vragen kinderen hen om 's avonds hetzelfde boek voor te lezen, misschien verveel je je voor de honderdste keer als je over Assepoester of Poes in laarzen leest, maar laat het niet aan het kind zien. Na het horen van een bekend verhaal zal de baby snel kalmeren en in slaap vallen.
Stap 3
Wees vastberaden. Immers, hoe ouder het kind wordt, hoe vaker hij allerlei trucjes uithaalt zodat je langer bij hem blijft. In dit geval wordt doorzettingsvermogen en geduld van u gevraagd. Dek de baby goed af, kus welterusten, dim het licht in de kamer en vergeet bij het weggaan niet om het een beetje open te laten zodat het kind niet het gevoel heeft dat je van hem bent afgeschermd.
Stap 4
Kom terug als je de baby hoort huilen. Maar laat hem niet uit bed komen. Geef hem een fopspeen of favoriet speeltje en blijf bij de baby tot hij kalmeert. Hoe moe je ook bent, je moet niet geïrriteerd raken en tegen de kruimel schreeuwen. Dit geeft precies het tegenovergestelde resultaat: de baby zal nog meer huilen en het zal erg moeilijk voor je zijn om hem te kalmeren en neer te leggen.
