Een persoon die de dood van een enig kind heeft moeten doorstaan, wordt vaak alleen gelaten met dit verdriet. Natuurlijk zullen anderen bij hem zijn en hem helpen, maar mensen zullen vermijden om over de dood te praten. Het gevoel van de morele steun die ze kunnen bieden, wordt teruggebracht tot twee zinnen: 'Wees sterk' en 'Het leven gaat door'. De kennis die onze voorouders bezaten, en die onlangs zijn vergeten, kan iemand helpen die zo'n tragedie heeft meegemaakt.
instructies:
Stap 1
Eerder, toen de geneeskunde nog niet zo ontwikkeld was, kwam dergelijk verdriet in gezinnen vrij vaak voor. Daarom ontwikkelden mensen een pragmatische benadering en bepaalden ze de volgende stadia van de tragedie die de familieleden van de overledene doormaakten. Je moet de stadia van rouw kennen om je gemoedstoestand te beheersen. Dit zal u helpen om op tijd te begrijpen of u in een van hen hebt verbleven, zodat u in dit geval professionele hulp kunt inschakelen.
Stap 2
De eerste fase is shock en gevoelloosheid, waarbij je niet in het verlies gelooft en het niet kunt accepteren. In dit stadium gedragen mensen zich anders, sommigen verstijven van verdriet, sommigen proberen zichzelf te vergeten in de activiteiten van het organiseren van een begrafenis, het troosten van andere familieleden. "Depersonalisatie" treedt op wanneer een persoon niet echt begrijpt wie hij is, waar en waarom hij is. Kalmerende tincturen, massageprocedures zullen hier helpen. Wees niet alleen, huil als je kunt. Deze fase duurt ongeveer negen dagen.
Stap 3
Dan, tot veertig dagen, kan de fase van ontkenning doorgaan, waarin je je verlies al zult begrijpen, maar je bewustzijn nog niet in staat zal zijn om te verwerken wat er is gebeurd. Vaak horen mensen in deze periode de stappen en de stem van de overledenen. Als hij droomt, praat dan met hem in een droom, vraag hem om naar je toe te komen. Praat over de overledene met familieleden en vrienden, denk aan hem. Tijdens deze periode worden frequente tranen als de norm beschouwd, maar ze mogen niet de klok rond doorgaan. Als het stadium van blokkering en gevoelloosheid voortduurt, is het noodzakelijk om een psycholoog te zien.
Stap 4
In de volgende periode, die tot zes maanden na de dood duurt, zou acceptatie van verlies, bewustzijn van pijn moeten komen. Het kan in deze periode verzwakken en weer versterken. Na drie maanden kan er een crisis optreden, kan een schuldgevoel verschijnen: "Ik heb je niet gered", en zelfs agressie - "Je hebt me verlaten." Tijdens deze periode kan agressie worden overgedragen op anderen: artsen, vrienden van de zoon, de staat. Deze gevoelens zijn normaal, het belangrijkste is dat ze niet overheersen en de agressie niet aanhoudt.
Stap 5
In het jaar na de dood zal enige pijnverlichting optreden, maar meestal wordt in het jaar een nieuwe golf verwacht. Als je al weet hoe je met je verdriet om moet gaan, zullen je gevoelens niet zo sterk toenemen als op de dag van de tragedie.
Stap 6
Als je al deze fasen normaal hebt doorlopen, is het proces van "rouwen" aan het einde van het tweede jaar voltooid. Dit betekent niet dat je het verdriet dat je hebt ervaren zult vergeten, maar tegen die tijd heb je al geleerd om zonder de overledene te leven en herinner je hem helder, je verdriet zal niet langer altijd gepaard gaan met tranen. Je zult nieuwe plannen, nieuwe doelen en prikkels voor het leven hebben.
