Al voor de geboorte leert het kind dat water de meest comfortabele omgeving is. In de baarmoeder voelt hij zich goed en comfortabel. Na de geboorte van de baby houdt de zwemreflex lang aan (tot drie maanden). Als hij op dit moment begint te leren zwemmen, zal hij deze vaardigheid gemakkelijk onder de knie krijgen.
instructies:
Stap 1
U kunt een verwarmd peuterbad of een gewoon bad voor volwassenen gebruiken om te leren zwemmen. Als je wilt, kun je je aanmelden voor speciale cursussen, maar deze mogen alleen worden gevolgd met baby's van 2-3 maanden oud. Begin thuis als je baby 2-4 weken oud is. Moeder moet zoveel mogelijk leren over babyzwemmen, het is beter om naar een cursus te luisteren in ontwikkelingscentra, in een kinderkliniek of een zwembad. De instructeur zal je laten zien hoe je de baby op de juiste manier in het water houdt, hem omdraait van de buik naar de rug, integendeel, hem helpt met zijn benen en armen te werken. U kunt een specialist bij u thuis uitnodigen.
Stap 2
Voor een baby van drie maanden oud wordt het huisbad krap, dan moet je naar het zwembad gaan. Kies een specifiek tijdstip voor de procedure uit het dagregime van het kind. Hij moet vol zijn, niet willen slapen, de baby moet een positieve houding en het vertrouwen van een volwassene voelen.
Stap 3
Voer vóór het zwemmen dynamische gymnastiek uit, die de spieren zal opwarmen en extra stress zal geven. Reinig het bad met een reinigingsoplossing, u kunt de kamer bovendien met kwarts behandelen. Voeg een paar druppels zuiveringszout en jodium, kaliumpermanganaat toe aan het water. In de eerste les moet haar temperatuur +37 graden zijn. Bij elke les moet deze geleidelijk worden verlaagd, tot 28 graden worden gebracht. De baby moet comfortabel zitten, maar niet te warm, zodat hij actief wil bewegen. U kunt uw peuter als volgt leren koud water te gebruiken. Spoel je voeten na elke oefening af met koud water.
Stap 4
Als de aanpassing van het kind aan het zwemmen moeilijk is, kun je met hem het water in duiken. Dus hij zal snel wennen aan de sensaties. Misschien zal hij rustiger zijn en zal hij de vaardigheden sneller onder de knie krijgen.
Stap 5
Houd de baby met de ene hand onder de kin en onder de borst en met de andere hand het achterhoofd vast. Zo leer je zwemmen op je buik. Houd de baby met één hand bij de kin vast, pak met de andere de enkels stevig vast en beweeg ze, waarbij u de beweging van de staart van een dolfijn op en neer imiteert. Als je met iemand anders zwemles geeft, kun je tegelijkertijd de armen van het kind bewegen in de stijl van "kruipen" of "schoolslag".
Stap 6
Sommige kinderen houden er niet van om op de rug te zwemmen, bieden de baby af en toe deze optie aan, waarbij hij hem af en toe op zijn rug draait. Doe een paar keer heen en weer zwemmen en simuleer een acht. Geleidelijk aan leert de baby zich af te zetten van de wanden van het bad. Kinderen proeven snel en zijn dol op deze oefeningen.
Stap 7
Nadat je de vaardigheden van het zwemmen op de rug en buik onder de knie hebt, kun je proberen te duiken. Dit dient geleidelijk te gebeuren. Wanneer hij een zwembeweging maakt, zeg hem dan scherp en duidelijk "duik!", wat als signaal zal dienen. Blaas zachtjes op zijn gezicht, het kind zal zijn ogen sluiten en zijn adem inhouden. Giet direct wat water op je gezicht. Kijk naar de reactie van de baby, als alles in orde is, kun je gaan duiken.
Stap 8
Blaas de baby op en dompel hem onder in water zodat hij erin komt met de kroon en breng hem dan onmiddellijk naar de oppervlakte. Als de baby met je hulp komt, prijs hem dan. In het begin moeten duiken kort zijn, geleidelijk aan overgaan op langere. Wacht tot het kind eraan gewend is. Om geen vaardigheden te verliezen, kun je naar het zwembad gaan terwijl de baby groeit.
Stap 9
In de zomer kun je je studie niet onderbreken, bijvoorbeeld met een opblaaszwembad in het land.
