Zwangerschap is geen ziekte, maar het is een zeer complex proces van geboorte en vorming van een nieuw leven. Daarom moet een vrouw tijdens deze periode voor zichzelf zorgen.
Hier is een ruwe lijst van wat je nooit zou moeten doen tijdens de zwangerschap.
Draag hakken. Schoenen met hakken belasten bovendien de wervelkolom, die al wordt belast met het gewicht van het kind. Het gevolg van het niet naleven van deze regel kan postpartumpijn in de wervelkolom zijn, evenals spataderen en zwelling van de benen.
Gewichten heffen. Het gewicht van de last die een zwangere vrouw kan tillen is: niet meer dan vijf kilogram in de vroege stadia en niet meer dan twee of drie in de latere stadia. Plotseling te veel gewicht tillen kan een miskraam veroorzaken of een navelbreuk veroorzaken.
Laat je vaccineren en röntgenfoto's maken. Deze medische procedures moeten worden vermeden om schade aan de foetus te voorkomen.
Nerveus en erg moe. De toestand van de moeder wordt doorgegeven aan het kind, dus de baby zal zich slecht voelen.
Gebruik elektrische lakens, blijf lang achter de computer. Straling van elektrische apparaten wordt nog steeds slecht begrepen, maar de overmatige blootstelling ervan is waarschijnlijk niet nuttig voor een kind.
Lange reizen maken. Een zwangere vrouw heeft meer kans om wagenziekte te krijgen, en het is ook gevaarlijk door de mogelijke vroegtijdige verstrekking van medische zorg indien nodig.
Bezoek regelmatig drukke plaatsen en kindergroepen om infectie met verschillende soorten infecties te voorkomen.
Negeer eventuele manifestaties van kwalen. Als iets pijn doet, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen om afwijkingen op tijd te identificeren, om abnormale ontwikkeling van de foetus te voorkomen.
Gebruik huishoudelijke chemicaliën. Poeders en wasmiddelen bevatten veel schadelijke stoffen die bij direct gebruik schadelijk kunnen zijn voor de foetus.
Ruim het toilet van het huisdier op. U kunt besmet raken met toxoplasmose via de uitwerpselen van dieren.
Experimenteer met eten. Eet geen voedsel dat schadelijke stoffen kan bevatten. Het is de moeite waard om het dieet te volgen dat wordt aanbevolen door de gynaecoloog.
Gebruik make-up. Agressieve cosmetica zoals haarverf of zelfbruinende producten kunnen een negatief effect hebben op je baby.
Medicijnen nemen. Zelfs als een vrouw ziek wordt, zal de arts een behandeling voorschrijven die acceptabel is tijdens de zwangerschap. Het wordt sterk afgeraden om conventionele medicijnen te gebruiken tijdens de zwangerschap.
