Symphysis is de wetenschappelijke naam voor de symphysis pubis of pubis. Tijdens de zwangerschap wordt het zachter om het pad van de baby gemakkelijker te maken. Deze veranderingen worden als de norm beschouwd en storen de aanstaande moeder op geen enkele manier. Er zijn echter momenten waarop het proces niet volgens het script verloopt.
Overmatige verweking van de gewrichten leidt tot hun hypermobiliteit. Als gevolg. de schaambeenderen divergeren te ver, waardoor pijn bij de vrouw ontstaat. Deze aandoening wordt symphysitis genoemd.
Symphysitis redenen
De exacte oorzaken van symphysitis zijn nog onbekend. Volgens de ene theorie komt dit door een gebrek aan calcium in het lichaam van de aanstaande moeder, volgens een andere - met een teveel aan het hormoon relaxine.
Het risico lopen vrouwen die lijden aan erfelijke aandoeningen van het bewegingsapparaat, die in het verleden bekkenletsel hebben opgelopen en een zittend leven leiden. Ook bijdragende factoren zijn herhaalde bevalling en het krijgen van een grote baby (van meer dan 4 kg).
Symphysitis symptomen
In het beginstadium van de ziekte ervaart een vrouw pijn in de schaamstreek bij het lopen en traplopen. In dit stadium worden de symptomen van symphysitis vaak toegeschreven aan natuurlijke veranderingen in het lichaam en worden ze onbeheerd achtergelaten.
Verdere ontwikkeling van de ziekte verhoogt de pijn. Ze martelen een vrouw niet alleen tijdens het lopen, maar ook tijdens het zitten of liggen. Om aan de andere kant om te rollen, een been op te tillen, van de bank af te komen, moet de aanstaande moeder zich inspannen en geduld hebben. Het schaambeen begint te zwellen.
Gelanceerde symphysitis leidt ertoe dat de patiënt een eendengang heeft. De stappen worden kort en zwaar. De zwangere vrouw waggelt en stapt van het ene been op het andere. Als er niet op tijd ingegrepen wordt, kan het gewricht op den duur breken. Dit dreigt met complicaties tijdens de bevalling, lange behandeling en enkele weken bedrust.
Preventie van symphysitis
Preventie van symphysitis wordt beperkt tot een tijdig bezoek aan een verloskundige-gynaecoloog, vroege registratie (tot 12 weken) en geplande echografie.
Draag een speciale prenatale brace die de belasting van de gewrichten en botten van het bekken en de spieren van de rug verlicht. Oefen minstens 30 minuten per dag aan rekoefeningen die speciaal zijn ontworpen voor zwangere vrouwen. Vermijd te lang zitten, zware lichamelijke activiteit. Gun jezelf wat rust tijdens de lange wandeling.
Voeg meer eiwit- en calciumrijk voedsel toe aan uw dieet en beperk vetten en koolhydraten. Vraag uw arts om advies over prenatale vitamines.
