Frequent snot en verkoudheid van een kind kan een nachtmerrie worden voor elke ouder. Het is echter het gedrag van de ouders dat de belangrijkste oorzaak van kinderziektes wordt. Het niet naleven van slechts enkele regels kan ertoe leiden dat de immuniteit van kinderen wordt verzwakt en overbelast, wat steevast leidt tot milde en vervolgens ernstige ziekten.
Er zijn vijf eenvoudige regels, waarvan de naleving zal helpen de immuniteit van het kind te versterken en frequente verkoudheden te vergeten. De grootste fout van ouders is overmatige zorg voor de gezondheid van de baby. Dienovereenkomstig houdt de immuniteit op deze functie uit te voeren. Er zijn ook broeikasomstandigheden rondom gecreëerd.
- De belangrijkste en meest voorkomende fout is oververhitting van het kind. Te warme kleding, zwaar gelaagde kleding, opwinding om warm te blijven zijn de belangrijkste voorbodes van verkoudheid. Een kind moet na een jaar op straat gekleed gaan als een volwassene, minus één laag! Denk aan de mobiliteit van kinderen, de energie die hij uitgeeft is meerdere malen hoger dan die van een volwassene. In plaats van een zwaar donsjack waar hij direct van gaat zweten, draag je een warm maar licht jack. En draag in de zomer geen jas aan uw kind als u zelf een T-shirt draagt. En de lichte bries zou je niet moeten storen. Hij leeft op deze planeet, zijn lichaam is klaar voor de zon, de wind en de regen.
- Creëer tijdens het baden geen sauna-effect door de deur goed te sluiten en hete stoom binnen te laten. Het verlaten van de badkamer in een appartement met een ander temperatuurregime zal zeer belastend zijn voor het cardiovasculaire systeem. Was uw kind met de deur op een kier.
- Aanhoudende (meer dan een dag) temperatuur boven de 39 graden is gevaarlijk. Het verhogen van de temperatuur is een natuurlijk proces waarbij leukocyten sneller op de plaats van infectie worden afgeleverd en hun taak snel zullen voltooien - om het lichaam te herstellen. Door de temperatuur te verlagen verstoor je dit proces. Zet alle antibiotica en antipyretica die door uw arts zijn voorgeschreven en op tv zijn geadverteerd, opzij. Thee met honing en frambozenjam, gorgelen, inhaleren zijn de remedies die eeuwenlang en honderden generaties zieke mensen zijn getest. Hoge temperaturen zijn in twee gevallen gevaarlijk: chemische vergiftiging en oververhitting (in de zon, in bad, enz.). In deze situaties is het noodzakelijk om de temperatuur te verlagen.
- Snot is geen reden om thuis te blijven met de ramen dicht. Hoogstwaarschijnlijk zal in dergelijke omstandigheden de loopneus langdurig worden. Snot moet natuurlijk gewassen of uitgeblazen worden en dan gaan wandelen. Zowel in de winter als in de zomer.
- Regelmatig luchten van de kamer is de sleutel tot een goede immuniteit. Frisse lucht is nodig voor de normale werking van elk organisme, inclusief kinderen. Idealiter slaap je met de ramen open.
Volg deze regels en je vergeet waarom je kind vaak ziek is.
Wel, vergeet niet dat volgens het onderzoek van de World Health Association kinderen die voldoende ouderlijke liefde krijgen 4 keer minder vaak ziek worden. Dit betekent natuurlijk niet het aantal speelgoed, maar de quality time die samen wordt doorgebracht. Vissen, eten koken, een boek lezen, zelfs het appartement schoonmaken waarin je met je kind omgaat, is de beste manier om over je liefde te praten. En kinderen die naar de kleuterschool gaan, worden vaker ziek, niet omdat ze in een team zitten, maar omdat ze met hun moeder in het ziekenhuishuis zijn, kunnen ze het gebrek aan aanhankelijke emoties en zorg goedmaken. Neem elke dag een kind van de kleuterschool, besteed hem en alleen hem slechts 40-50 minuten van uw tijd. Vergeet het avondeten en schoonmaken voor een tijdje. Dit doe je wat later. Geef je kind een rustig gesprek of spel en je zult zien hoe snel zijn snot en vervelende hoest overgaat en niet snel terugkomt.
